Leki naturalne zapalenie stawów

Zapalenie stawów nie jest choroba . Termin obejmuje 100 różnych rodzajów chorób. Prawie co pięciu dorosłych ma postać zapalenia stawów. Podczas choroby zapalne stawów i różnią się nasilenia objawów , wszystkie one mają jedną wspólną cechę : ból. Ból jest na ogół stawów , tkanki łącznej i mięśni . Wiele osób, które cierpią z powodu zapalenia stawów są patrząc na naturalnych środków, albo jako substytut lub uzupełnienie receptę opieki leczniczej. Dieta i Żywienia

dieta może odgrywać dużą rolę w jak funkcjonuje ciało. Ryby , zwłaszcza ten, który jest bogaty w kwasy omega- 3 kwasy tłuszczowe , może zmniejszyć stan zapalny . Włókno , truskawki i oliwa z oliwek mogą być również skuteczne , jak środki przeciwzapalne . Z drugiej strony , pokarmy gotowane w wysokich temperaturach ( smażonych, grillowanych mięs ) może zwiększyć stan zapalny . Jedzenie zrównoważony , dieta niskotłuszczowa jest kluczem .

Inny sposób dieta i odżywianie sięnaturalnym rozwiązaniem jest zapalenie w kontroli wagi . Nadwaga może wywrzeć nacisk na stawy , więzadła i mięśnie , które są dotknięte zapaleniem stawów . Utraty wagi , gdy to konieczne i utrzymanie wagi w normie może mieć znaczący wpływ na zapalenie stawów .
Zbiory Suplementy

Wśród dodatków, które okazały się obiecujące jako naturalnych środków na artretyzm jest glukozamina . Ten składnik chrząstki stawowej , w szczególności w połączeniu z chondroityny - w tkance łącznej - może zmniejszyć ból w zapaleniu stawów . Glukozamina może spowolnić postęp pogorszenia choroby zwyrodnieniowej stawów .

Inne suplementy, które okazały się obiecujące jako naturalne środki stawów obejmują koci pazur , olej rybny, GLA , SAM-e , MSM i kurkumę . Wszelkie dodatki , jednak może kolidować z leków na receptę i powinny być podejmowane z wiedzy lekarza . Imperium Alternatywne Terapie

Medytacja , joga i aromaterapia może odpocząć umysłu i ciała , co pozwala na uzdrowienie i ulgę w bólu . Akupunktura to starożytna chińska terapia, która polega na użyciu igły do równowagi " Qi " przepływ energii przez ciało . To obiecujące w leczeniu niektórych form zapalenia stawów . Magnesy są stosowane w leczeniu zapalenia stawów. Hipnoza pracował dla niektórych. Imperium