Jak zapobiec raka płuc z witaminami

Według statystyk, rak płuc żąda życia więcej ludzi rocznie niż wszystkich innych rodzajów raka łącznie. W 2004 r., 108.355 mężczyzn otrzymał diagnozę raka płuc. Niestety , 89 , 575 z tych ludzi zmarło z powodu tej choroby . Tak wysoki odsetek odzwierciedla potrzebę podjęcia środków zapobiegawczych . Na szczęście , być może uda się uniknąć raka płuc poprzez uzupełnienie diety w witaminy . Instrukcja
1

Dołącz dużo produktów bogatych w beta-karoten . Beta - karoten jestprekursorem witaminy A. Ma on zdolność do neutralizacji wolnych rodników i zmniejsza ryzyko raka żołądka i płuc. Korzystnie należy uzyskać to prowitamina od żywności, takich jak owoce i zielone warzywa . Jeśli nie jest to możliwe , suplementacja jest kolejnym najlepszym rozwiązaniem .
2

Rozważ suplementy witaminy C . Witamina C hamuje wolne rodniki i chroni DNA komórek przed uszkodzeniami. Nowotwory mogą przetrwać tylko , jeśli wolne rodniki są obecne . Przeciwutleniacze niszczą te wolne rodniki .
3

Weź suplementy witaminy E . Niszczy wolne rodniki przed niszczą komórki . Witamina E odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu układu immunologicznego , procesów metabolicznych i naprawy DNA . Wszystkie te czynniki są ważne w profilaktyce raka płuc .
4

Spożywaj odpowiednie ilości witamin z grupy B . Wszystkie witaminy B działają synergistycznie ze sobą i służą jako katalizatorów dla innych witamin. Pozwalają oneorganizm do wykonywania typowych czynności , a jeśli nie te funkcje ciała ,ciało staje się podatne na choroby , w tym raka płuc . Imperium