Jak używać pary zerwać kaszel

Najwięcej kaszle są spowodowane gardła próbuje odkręcić i rozwiać śluz , który jest zatkania dróg oddechowych . Kiedy powietrze jest szybko zmuszony przez swojego gardła i z ust , pozwala płuca wydalić więcej powietrza . Pary może pomóc rozbić śluz i pozwalają oddychać łatwiej , powodując cię kaszel mniej . Parowa nawilża także nosa i gardła , co pomaga zapobiec pękaniu i krwawienie . Rzeczy, które musisz Obrazów ręcznik Obrazów dużej misce
Pokaż więcej instrukcji
1 wody

ciepła na piec w łatwym do - wlać czajnik , aż osiągnie gotować .
2 Używaj czajnika wlać gorącą wodę do miski parowej .

Wlej gorącą wodę do dużej miski , wypełniając miskę połowie drogi . Umieścić miskę na płaskiej powierzchni , takich jak stół w jadalni. Umieścić oprawkę garnek lub złożony ręcznik pod miski takciepło nie uszkodzić tabelę .
3

Zegnij twarz nad miską z wodą. Połóż ręcznik na głowę , pozwalając jej zasłona na bokach twarzy i na bokach miski , zatrzymując tyle pary , jak to możliwe pod ręcznikiem .
4

Oddech głęboko przez nos , wdychanie pary do gardła . Jeśli twoja twarz jest zbyt ciepło , podczas gdy pod ręcznikiem , wycofać boki aby w jakimś chłodnym powietrzu . Powinieneś czuć pary wypełnienie nos i gardło , poluzowanie śluzu i nawilżania suchej tkanki .
5

Wymienić wodę z bardziej gorącej wody po pięciu minutach , lub tak szybko, jak się zatrzyma wydzielając pary . Imperium