Jak Odblokować uzdrawiającą moc w Twoich rękach

starożytne i potężne , mudry są gesty rąk i palców , które miały wpływ na żywotne energie ciała i emocji . Wszystkie religie mają swoje mudry : Buddyści tworzą łzy z ich kciuków i palców wskazujących , podczas medytacji , chrześcijanie nacisnąć swoje dłonie w modlitwie i muzułmanie umieścić swoje ręce do ich serc . Mudry zostały wykorzystane do osiągnięcia określonych stanów świadomości i leczyć dolegliwości fizyczne. Zgodnie z tradycją , mudry odblokować niektóre aspekty mózgu i ducha , co pozwala na osiągnięcie wyższego stanu świadomości i ułatwi gojenie. Instrukcja
1

tworzą kształt łezki czubkiem palca wskazującego i kciuka na mudra Gyan . Resztę palcami trzymać prosto i dotykając się wzajemnie . Najczęściej używany przez medytujących siedzi w pozycji lotosu , to Mudra pomaga wyostrzyć pamięć , rozwijać intelekt , leczyć dolegliwości psychicznych i propagowania szczęścia .
2

Curl twój palec serdeczny i środkowy do wewnątrz, tak , że końcówki zarówno przyłączyć końcówkę kciukiem do stworzenia mudra Apaan . Utrzymać indeksu i mały palec przedłużony prosto. Ta mudra pomaga wyeliminować odpady i toksyny z jamy ustnej , oczy, uszy i nos , i pomaga zaparcia .
3

Tuck kciuk mocno dłoni i przesuń palec wskazujący w dół Najwięcej z tyłu kciukiem do utworzenia mudra vayu . Zachowaj inne palce tak prosty, jak to tylko możliwe. Ta mudra pomaga chorób takich jak Parkinsona i artretyzm .
4

Dołącz końcówki pierścionek i mały palec czubkiem kciuka w celu utworzenia mudra Prana . Utrzymać indeks i palec środkowy prosto. Ta mudra zwiększa siłę życiową , lub " qi " , że organizm produkuje i pomaga z wszystkich dolegliwości. Jest również szczególnie korzystne dla oczu .
5

blokadą palce obu rąk i prawy kciuk razem. Zachowaj lewy kciuk w górę pionowo pionowo , prawym kciukiem naciskając na jego podstawie . To tworzy mudra Ling , który pomaga zwiększyć ciepła w organizmie , aby zapobiec kaszel i przeziębienia . Imperium