Rodzaje Deep Tissue Massage

Większość ludzi zgadza się, że każdy rodzaj masażu będzie pasował im dobrze, ale masaż tkanek głębokich stał się popularny , ponieważ został stworzony specjalnie w celu leczeniasorest i ciasnych mięśni . Tak więc bez względu na to , jaki rodzaj schorzenia lub zmęczenie stoją , jestspecyficzny rodzaj masażu tkanek głębokich idealnie do potrzeb klienta . Terapia nerwowo-mięśniowa

Neuromuscular głęboki masaż uderzeń masażu wykorzystuje wyspecjalizowane do oddzielania tkanki mięśniowej w celu zidentyfikowania i zdiagnozowania obszarów zabudowanych blizny lub kwas mlekowy . Według licencjonowany terapeuta masażu Kryształowej Scott, masaż terapia nerwowo-mięśniowego jestintensywna forma masażu z koncentracją na jednym konkretnym obszarze ciała . " Głęboka terapia tkankowa jestidealna terapia dla sportowców , każdy, kto jest aktywny fizycznie lub ktoś, kto ma powtarzalny aktywność , " mówi. " To może być pomocne dla młodego sportowca , a nawet starej pani, która robi na drutach i oddanie jej mięśnie przez ten sam ruch. "
Trigger Point Therapy

kiedy zrosty są wykrywane w głębi mięśni , leczenie punkt aktywacji jest stosowany w celu złagodzenia napięcia i promować lepsze krążenie . Punkt aktywacji masażu polega na zastosowaniu czynnika silnej presji do jednego obszaru do nawet 30 sekund. Ciągłe ciśnienie zwalnia zatorów , blizny lub kwas mlekowy w całym organizmie . Punkty spustowe mogą zaprezentować się jak tępy lub ostry ból , mrowienie , drętwienie , a nawet nudności, ból ucha lub niewyraźne widzenie . Kiedy w mięśni , tkanki łącznej i głębokich więzadeł , te punkty spustowe mogą rozprzestrzeniać się na inne części ciała i powodować bóle głowy lub ucisk bioder . "Terapia Punkt wyzwalania może być stosowany w monoterapii lub w skojarzeniu z terapią nerwowo-mięśniowej , " mówi Scott . " Jest to prawdopodobnie jeden z najbardziej skutecznych metod leczenia tam, że większość ludzi nie wie. Ktoś dostaje bólu głowy i od razu bierze pigułkę , aby pomóc , a nie myśleć , że to może byćgłębsza , mięśni przyczyny . " Zwiększona krwi i przepływ limfy również pomócuzdrowić ciało szybciej i uniknąć gromadzenia się blizny lub kwasu mlekowego w obrębie mięśni . Imperium Rolfing

Według Rolf Instytut integracji Strukturalnej , Rolfing jestsystem palpacyjnie , dyskryminacji i integracji ciała , jego tkanek i mięśni . Stworzony przez Dr Ida P. Rolf więcej niż 50 lat temu , Rolfing reorganizuje tkanki łącznej . Jest on podobny do głębokiego masażu tkanek , ponieważ promuje lepszą postawę , łagodzi ból , uwalnia napięcie, zwiększa energię i pomaga uniknąć obrażeń . Jak przewodnictwo nerwowo-mięśniowe lub terapii punkt aktywacji, Rolfing jest korzystne dla sportowców , tancerzy i tych, którzy doświadczają bóle mięśni w jednym lub kilku określonych dziedzinach . Imperium