Jakie są niebezpieczeństwa Bright terapia światłem

? Naśladując naturalną , na zewnątrz światło , jasne światło terapii resetuje rytmu dobowego organizmu i leczy bezsenność, jet lag i depresji sezonowej . Mimo, że często jest skuteczne, jasne terapia światłem nie jest bez niebezpieczeństwa . Znaczenie

Jasny terapia światłem nie zostały zatwierdzone przez US Food and Drug Administration . Niemniej jednak, wielu dostawców zdrowia psychicznego uważają, żegłówną metodą leczenia depresji sezonowej , zgodnie z Mayo Clinic .
Efekty

Jasny terapia światłem może uszkodzić skórę i oczy . Jednak większość skutki jasnym terapii światłem , takie jak ból oczu i bóle głowy , są łagodne .

Rozważania

Niektóre leki , aby Twoja skóra wrażliwa na światło , szczególnie jasne światło . Leki te zawierają nadtlenek benzoilu na trądzik , difenhydraminę dla alergików i amoksapina depresji .
Ostrzeżenie

terapii oka może powodować manię , jeśli masz chorobę afektywną dwubiegunową i myśli samobójcze , jeśli ma ciężką depresję . Przed rozpoczęciem jasne światło terapii z lekarzem .
Expert Insight

Mayo Clinic zaleceniem uważnie monitorować warunki na jasnym światłem podczas terapii . Jeśli warunki pogorszy , skontaktować się z lekarzem . Imperium