Terapia i ortomolekularnej Leczenie wysokiego cholesterolu

terapii ortomolekularna , znany także jako terapia megawitaminowej opiera się na teorii , że jeśli się duże dawki naturalnych składników ( zazwyczaj dużo wyższy niż uważane medycznymi ), takie jak witaminy i inne dodatkowe cząsteczki odżywczych dostosowane do indywidualnych osobisty biochemia spowoduje to skutecznej profilaktyki i leczenia chorób , w tym wysoki cholesterol. Tło

określenie " ortomolekularna " został ukuty przez laureata Nagrody Nobla Linus Pauling w 1968 roku , a jego początkowa koncepcja była w użyciu naturalnych substancji , takich jak aminokwasy , kwasy tłuszczowe, witaminy, minerały i pierwiastki śladowe , w celu usunięcia braków i nierówności danej osoby , według Międzynarodowego Towarzystwa ortomolekularnej Medicine ( ISOM ) . Pauling teorię, że genetyka jestkluczowym czynnikiem ogólnego stanu zdrowia danej osoby , a ponieważ każdy jest genetyczna jest inny, każdy musi indywidualnie uzupełnienia swoich braków i nierówności poprzez spożycie tych naturalnych substancji . Medycyna Othomolecular jest nieco kontrowersyjny , ponieważ zindywidualizowane dawki witamin mogą czasami przekraczają poziomy wyszczególnione w układzie dolotowym diety zalecenia żywieniowe odniesienia ustalonej przez US National Academy of Sciences .
Niacyna

W 2005ortomolekularna Medycyna News Service wydała komunikat prasowy, informujący, że niacyny ( witamina B3) bezpiecznie obniża poziom cholesterolu we krwi , bez obniżania ich zbyt niebezpiecznie . Zwolnienie zalecane przy 50 miligramów niacyny i 1000 mg witaminy C razem trzy razy dziennie po posiłku przez trzy lub cztery dni , a następnie zwiększenie dawki niacyny o 50 mg co kilka dni , aż do osiągnięcia poziomu 1000 mg niacyny i 1000 mg witaminy C trzy razy dziennie . Mayo Clinic wskazuje również, że niacyna okazał się niższy poziom lipoprotein o małej gęstości ( LDL , "zły cholesterol" ) oraz wzrost poziomu lipoprotein o wysokiej gęstości ( HDL , "dobry cholesterol" ) , ale że poziom dawkowania powinien być omówione z lekarzem przed rozpoczęciem programu leczenia .

roślinne sterole

w 2000 r. Departament Rolnictwa USA (USDA ) opublikowała wyniki badania , które wykazały , że sterole roślinne, takie jak te znajdujące się w soi , w połączeniu z dietą o niskiej zawartości tłuszczu , obniżenia poziomów LDL o 18 procent , a HDL pozostawałytakie same. Oprócz soi , sterole roślinne można znaleźć w surowych olejów roślinnych, sałatek , margaryny i sprzedawane w formie tabletek over-the -counter .
Zbiory Inne
Żywność i Suplementy

Mayo Clinic wskazuje wiele innych naturalnych produktów spożywczych i suplementów , które zostały pokazane w celu obniżenia poziomu cholesterolu . Wśród tych środków spożywczych i suplementów są ekstrakt karczocha , jęczmień , blond psyllium (co jest w łusce ziarna , a także w Metamucil ) , olej rybny , mielone siemię lniane , ekstrakt z czosnku , otręby owsiane ( owies i płatki owsiane całe ) i beta -sitosterol i sitostanol (znaleziono w niektórych margarynach ) . Mayo Clinic podkreśla również, że ćwiczenia zostały przedstawione w celu obniżenia poziomu LDL i zwiększają poziom HDL i powinny być wykonywane w połączeniu z przyjmowaniem uzupełniającego . Imperium