Jak przygotować się do Natury Sunshine Bentonit Colon Cleanse

okrężnicy jest przeznaczony do eliminacji odpadów i toksyn z organizmu; ? Jednak nadmiernej konsumpcji żywności przetworzonej może spowodować tworzenie się toksycznych materiałów w jelicie grubym , które mogą mieć poważne konsekwencje dla zdrowia . Bentonit jestbardzo chłonne gliny naturalne powszechnie stosowane w celu poprawy zdrowia okrężnicy . Inne składniki znajdujące się w Sunshine dwukropek czyścić naturze obejmują w błonnik łuski psyllium , Sok z liści aloesu i chlorofil. Instrukcja
1

Zmniejszenie spożycia tłuszczu i cukru co najmniej na trzy dni przed rozpoczęciem oczyścić . Obejmuje to alkohol, napoje gazowane , słodycze, nabiał i inne pokarmy przetworzone lub skrobię . Mniej tłuszczu i cukru występuje w okrężnicy oznaczaoczyścić będzie działać bardziej efektywnie.
2

jeść lekkie posiłki i zmniejszyć spożycie białka , jak również. Sałatki i zupy są dobre wybory . Jeść surowe warzywa i świeże owoce , aby zyskać dodatkową błonnik pomaga sukces dwukropek czyścić . Pij co najmniej sześć do ośmiu szklanek wody , co także pomagaokrężnicy przygotować .
3

Uruchom lub zwiększyć ćwiczenia przed wykonaniem oczyścić . Ćwiczenia pomagają przepływ krwi do jelita grubego , który jest pomocny podczas dwukropek czyścić .
4

Przeczytaj instrukcje na opakowaniu produktu w Sunshine Natury starannie oczyścić przed rozpoczęciem oczyścić .