Jak pozbyć się śluzu w zatokach

Śluz jestwodnisty płyn produkowany przez organizm , aby utrzymać zatok wilgotne i pułapki szkodliwych pyłów z różnych zanieczyszczeń przed ich wejściem w ciało. Zawiera lizozym, enzym przeciwbakteryjnego , które pomaga zachować te mikroorganizmy pod kontrolą, i jest jednym z mechanizmów obronnych naszego organizmu , aby pomóc w zapobieganiu chorobom . Ale czasem nasz organizm wytwarza zbyt dużo śluzu , co prowadzi do zatok , ciśnienia i infekcje i inne choroby układu oddechowego . Nawadniania nosa lub " nosa do mycia " jestskuteczna terapia , aby wypłukać nadmiar śluzu z łagodzą podrażnienie nosa i zatok . Rzeczy, które musisz
Neti garnka lub 8- oz. ścisnąć butelkę
roztwór soli

Pokaż więcej instrukcji
1

Napełnij garnek neti lub ścisnąć butelkę z 8 uncji z roztworem soli fizjologicznej .
2

Lean nad zlewem pod kątem 45 stopni , głową w dół . Odwróć głowę , tak że jeden nozdrze jest nad drugim .
3

Włóż delikatnie dziobek puli neti do najwyższego otworu nosowego , wystarczy utworzyć komfortowe uszczelnienie. Dziobek powinny być proste i nie dociskane do wnętrza nosa . W przypadku korzystania z elastycznej butelki , delikatnie nacisnąć zakrętkę przeciwko najwyższym nozdrza , tworząc komfortowe uszczelnienie.
4

Podnieś rączkę puli neti i , z otwartymi ustami , zalać 1/2 w roztworze soli fizjologicznej do górnej nozdrza. W ciągu kilku sekund ,jamy zatok wypełni się , a roztwór zacznie sączyć się dolną dziurkę . W przypadku korzystania z elastycznej butelki ( butelki powinny być odwrócony do góry pod pewnym kątem , tak aby ściskania butelki powoduje bieżącej wody do nozdrza ) , wycisnąć pół roztworu do najwyższego otworu nosowego .
5 a głową w drugą stronę , ażstaje się niższa nozdrza nozdrze wierzchnia .
6

Powtórz krok 4 w przeciwnym nozdrza .
7

Cios w nos delikatnie nad 10 minut, aby delikatnie wypychają śluz obluzowania . Nie powąchać śluz z powrotem do głowy . Imperium