Skutki łaźnie parowe

Oprócz ocieplenia całego ciała ,łaźnia parowa zwiększa wilgotność , łagodzenia zatok i oskrzeli . Cierpi na astmę mogą znaleźć ulgę w łaźniach parowych . Alternatywne zwolennicy medycyny zachęcać kąpieli parowej jako metoda detoksykacji dla skóry i kojące lekarstwo na zapalenia stawów i bolące stawy. Historia

luksusowy relaks w ciepłych pomieszczeniach wypełnionych parą nie jestnowy pomysł . Łaźnie parowe publiczny w starożytnej Grecji spełniał zarówno mężczyzn jak i kobiet , oferując rozkosznie ciepłe sanktuaria , gdzie obywatele mogli towarzysko i potu w dniu napięć . Rzymianie przyjęli pomysł, łaźnia parowa , ale zarezerwowane go fotografia i wojennych przywódców , szybko buduje łaźnie parowe , jakarmia wyjazd . W średniowieczu w Europie , łaźnie parowe spadły plagi ogarnęła kontynent . Dziś , łaźnie parowe zaliczanych do budownictwa indywidualnego , jak i dzień uzdrowiska, ośrodki wypoczynkowe i ośrodki zdrowia .
Cechy

Podstawowe elementy łaźni parowej generator pary są iwnętrze sprzyja wytrzymać wysoki poziom ciepła i wilgotności . Kondensacja jest naturalne w łaźni parowej i instalatorzy muszą przygotować kanalizacji do zbierania wody . Płytki ceramiczne i inne produkty są murowane popularne w łaźnie parowe , podobnie jak sekwoja ławki , które z łatwością rozszerzają się i kurczą przy zmianach ciepła i wilgoci .

Korzyści

łaźnia parowa działa jak wbudowaną zamrażarką , ale na znacznie większą skalę : pary z generatora jest rurami do szczelnym pomieszczeniu . Wysoka wilgotność natłuszcza suchą i nosowych zatok i rozrzedza wydzielinę śluzową , oferując pomoc dla osób z alergiami , przeziębienia lub astmy . Ponadto ,ciepłe wilgotne środowisko rozluźnia mięśnie i łagodzi stres , jak relaksujeużytkownika . Tworząc efekt znany jako hipertermii , holistyczne traktowanie uzdrowiciele porównać do łaźni parowej wywołanego gorączką ciała , podwyższenie temperatury ciała lekko w celu pozbyć ciała zakażenia .
Funkcja

pomieszczenia musi być prawie szczelny w celu utrzymania wysokiego poziomu wilgotności i stałą temperaturę. Łaźnia parowa sprzyja pocenie się szybciej niż robi się sauna sucha , ponieważ ciało pot nie wyparuje . Z tego powodu , użytkownicy mogą wybrać , aby spędzić mniej czasu w łaźni parowej , niż w saunie suchej .
Rozważania

Jeśli robisz własne łaźnia parowa , rozważyć zainstalowanie nachyloną wnętrza sufit , aby umożliwić do kondensacji wilgoci i uciekł łatwo . Spustowy w najniższym poziomem podłogi jest konieczne w celu usunięcia wody z pomieszczenia . Pozwalająpokój do wyschnięcia pomiędzy zastosowań , aby oddzieliły się pleśni i przekazywanie zarazków . Przetrzeć wewnętrzne powierzchnie raz w tygodniu roztworem domowego - wybielacz -wodne .
Ostrzeżenie

Niektórzy ludzie nie powinni używać łaźnia parowa bez zgody swojego lekarza . Jeśli masz historii choroby serca , tylko lekarz może doradzić, czyłaźnia parowa jest bezpieczny dla you.Becausełaźnia parowa podnosi temperaturę ciała , zaczynają się tylkokilka minut i zwiększyć swój czas , jak twoje ciało dostosowuje się do ciepła i wilgotności . Imperium