Jak płukać gardło soli Epsom

Płukanie gardła wodą z solą jestmetoda odwieczne łagodzenia ból gardła . Słona woda mówi się, poprawić krążenie w gardle , łagodzić szorstki uczucia , usuwa śluz i czyści zapalenie gardła . Płukanie gardła słoną wodą jest również jednym z najbardziej opłacalnych środków ból gardła, jak zwykle nic nie kosztuje niezbędne elementy można znaleźć w domu już . Płukać gardło wodą z solą kilka razy w ciągu dnia , aby złagodzić ból i oczyścić jamę ustną i gardło . Rzeczy, które musisz Foto szklanki Foto
soli Epsom Pokaż więcej Instrukcje
1

Wypełnij 8 uncji szklanki z ciepłą wodą. Upewnij się, że nie jest zbyt gorąco; nie chce się palić wewnątrz jamy ustnej .
2

Dodaj połowę do jednej pełnej łyżeczki soli Epsom do wody . Użyj łyżki do rozpuszczenia soli .
3

Łyk łyk słonej wody . Nie połykać . Przechylić głowę lekko do tyłu i płukać w wodzie soli .
4

wypluć wody w zlewie . Powtórz 3 do 4 razy dziennie , w zależności od potrzeb . Imperium