Sposoby rosnąć Zarost szybciej

Mężczyźni zaczynają coraz zarost w tym samym czasie ich rozwoju innych drugorzędowych cech płciowych --- to jest, w pewnym momencie w okresie dojrzewania . Wąsy na ogół rosną w wcześniej w okresie dojrzewania , a następnie włosy na policzkach , który rozprzestrzenia się w twarz w brodę . Mężczyźni wzrostu włosów na twarzy w różnych wzorów, w różnym stopniu, w zależności od kombinacji czynników genetycznych i środowiskowych. Dietetyczne Pomysły

Wielu sugeruje, że zwiększenie spożycia białka w diecie może zwiększyć tempo wzrostu swojego zarostu . Brody i wąsy , podobnie jak paznokcie , paznokcie i włosy głowy i ciała , wykonane są z keratyny, białka . Szef wzrost włosów zaobserwowano zwiększenie o zwiększonej konsumpcji białek , a to może zwiększyć zarostu , jak również.
Zbiory Techniki testosteronu

Wysoki poziom produkcji testosteronu w młodzieży męskiej w okresie dojrzewania stymuluje pierwszy wzrost brody. Jako taka, jest podejrzenie, że zwiększenie poziomu testosteronu w organizmie , które mogą pomóci broda rośnie już szybciej . Można to osiągnąć poprzez uzyskanie co najmniej osiem godzin snu na dobę , wykonując ćwiczenia beztlenowych (np. podnoszenie ciężarów ) i unikanie palenia papierosów . Imperium Dowód

Nie ma sprawdzoną metodą zwiększania tempa wzrostu zarostu --- tylko teorie . Tak więc nie ma gwarancji sukcesu z żadnym z nich. Tylko czas jest pewne , aby zarost rośnie. Imperium