Co powinna zrobić osoba z palcem młotkowym, zanim uda się do lekarza?

- Unieruchomienie: Użyj szyny lub taśmy, aby unieruchomić dotknięty palec. Zapobiegnie to dalszym uszkodzeniom i pomoże zmniejszyć ból.

- Lód: Nakładaj okłady z lodu na dotknięty obszar przez 15 minut, kilka razy dziennie. Pomoże to zmniejszyć obrzęk i stan zapalny.

- Elewacja: Trzymaj dotkniętą rękę uniesioną powyżej poziomu serca. Pomoże to zmniejszyć obrzęk i ból.

- Unikaj używania dotkniętego palca: Unikaj używania dotkniętego palca do chwytania lub trzymania przedmiotów. Pomoże to zapobiec dalszym uszkodzeniom.