Jak podcierać się po oddaniu moczu?

Prawidłowy sposób wycierania po oddaniu moczu jest następujący:

1. Delikatnie osusz miejsce papierem toaletowym.
2. Wycieraj od przodu do tyłu, aby zapobiec przedostawaniu się bakterii z odbytu do cewki moczowej.
3. Unikaj pocierania lub szorowania obszaru, ponieważ może to spowodować podrażnienie.
4. Używaj bezzapachowego, hipoalergicznego papieru toaletowego, aby zminimalizować ryzyko podrażnień.
5. Jeśli po wycieraniu poczujesz ból, pieczenie lub swędzenie, porozmawiaj ze swoim lekarzem.