Magnez i raka płuc

Dane z American Cancer Society sporządzoną w 2009 wskazują, że rak płuca jestnajczęstszą przyczyną zgonów z powodu nowotworów w USA zarówno mężczyzn jak i kobiet . Chociaż palenie jestnajbardziej znanym czynnikiem związanym z tą chorobą , badania naukowe wskazują, że składniki mineralne w diecie , takie jak magnez , może również odgrywać rolę w modulowaniu ryzyka . Normie

poziomy magnezu krwi normalnie w zakresie od 1,8 do 3 mEq /l ( milirównoważników na litr) według Medscape . Magnezu we krwi jest więc ściśle regulowane , które mogą pojawić się objawy niedoboru , nawet przy 1,8 MEP /L.
Kliparty roli magnezu

Medscape donosi, że magnez odgrywa centralną rolę w liczne reakcje metaboliczne, w tym DNA, syntezy białka , transmisji sygnałów nerwowych i syntezę hormonu przytarczyc . Wiele systemów enzymów wymaga również magnez , w szczególności zaangażowanymi w produkcję energii i naprawy DNA . Rak Imperium onkogenezą

płuc występuje, gdy komórki tkanki płucnej rosnąć i rozmnażać się nieprawidłowy i niekontrolowany sposób . Według Medscape pewne istotne nieprawidłowości zidentyfikowane w przypadku raka płuc wynosiamplifikacji onkogenów , jakinaktywacja genów supresorowych guza. Określenie " onkogenu " określa gen, który może pomóc w prawidłowych komórkach transformacji do komórek nowotworowych. Geny supresorowe guza , z drugiej strony , są " strażnikami komórkowe ," ponieważ zapobiegają one komórki przed postępuje do stanu rakowe .
Zbiory Wpływ magnezu na ryzyko raka

badanie pojawiać się w 2008 numerze " kancerogenezy " Journal donosi , że zwiększenie w diecie magnezu może zmniejszyć ryzyko raka płuc o 17 do 53 procent. Dodatkowe ustalenia jest fakt, że zdolność naprawy DNA (DRK ) jest niższa u osób z niskim spożyciem magnezu i że ryzyko raka płuc jest najwyższa , gdy niski magnezu w diecie , a osłabiona DRC występują razem .
I mechanizmy ochronne

University of Texas naukowiec Somdat Mahabir i koledzy proponują kilka mechanizmów, które mogą pomóc utrzymać magnezu integralności komórek i chronią przed rakiem płuc . Należą do nich : . Utrzymanie stabilności genetycznej , regulacji rozmnażania komórek , ochrona przed zapaleniem, utrzymanie funkcji płuc i ochrony przed stresem oksydacyjnym (efekt anty - utleniacz ):
Dodatkowe czynniki ryzyka

wśród osób z niskim spożyciem magnezu , niektóre grupy osób są szczególnie narażone na ryzyko raka płuc . To , według dziennika " kancerogenezy " , są następujące: osób starszych , obecnych palaczy, osób z długą historią palenia , nałogowych palaczy , osób z rodzinną historią raka u krewnych pierwszego stopnia , pijących alkohol, a także cieńsze osoby ( wskaźnik masy ciała mniejsza niż 25 ):
spożywcze źródła

Ogólnie rzecz biorąc , najlepsze dietetyczne źródła magnezu są następujące: . zielone warzywa, takie jak szpinak , rośliny strączkowe ( soja , groch ) , nasiona i orzechy ( orzechy nerkowca , migdały ) i niewybredny całe ziarna, takie jak otręby pszenne . W przeciwieństwie , owoce , produkty mleczne i mięso zawierają umiarkowane ilości magnezu , i wyrafinowane ziarna są biedni źródła . Biuro suplementy zauważa również, że twarda woda , która jest naturalnie bogata w minerały , zawiera więcej magnezu niż miękkiej wody . Imperium