Suplementy diety w leczeniu ADD

zespół deficytu uwagi lub ADD , obniża zdolność dziecka do zachowania skupienia i kontrolowania zachowań impulsywnych . DODAJ może mieć wpływ na wydajność w szkole , relacje i dziecka poczucia własnej wartości . Między innymi terapiami , suplementy diety, nie było skuteczne w utrzymaniu ADD pod kontrolą. Omega 3

rozważają dziecko z ADD omega-3 suplementów . W Massachusetts General Hospital , naukowcy odkryli, że dodanie omega -3 kwasy tłuszczowe w diecie dzieci cierpiących na ADD pomógł zredukować objawy dramatycznie (European neuropsychofarmakologii , luty 2007 ) . W 80 procent dzieci , objawy ADD zostały prawie wyeliminowane po dwóch tygodniach przyjmowania suplementu omega-3 i eliminując przetworzonej żywności .
Gingko Biloba , dziurawiec i Gotu Kola

Spróbuj ziołowy suplement . Gingko biloba zioło jest ceniona za jej zdolność do poprawy krążenia w zdolności mózgu i pamięci. Dziurawiec pomaga uspokoić i poprawić samopoczucie dziecka . Gotu Kola pomaga również wyeliminować lęk i poprawić krążenie krwi i pamięci . Przed dodaniem ziołowych suplementów diety dziecka zawsze skonsultować się z lekarzem lub naturopath .

Mineralne

Dodaj suplementów mineralnych . Cynk jest ważny dla produkcji melatoniny , kluczowy czynnik uwalniania dopaminy , który reguluje uczucie satysfakcji i przyjemności . Dodanie cynku do diety dziecka może jej pomóc, aby się zarejestrować uczucia łatwiej , co prowadzi do zmniejszenia konieczności działania na zewnątrz. Magnezu , wapnia, żelaza i jodu, można także z niedoborem diety dziecka. Witaminowe i mineralne suplementy mogą pomóc , wraz z utrzymania zdrowej diety i wyeliminowanie żywności przetworzonej i słodkich . Imperium