Ziołowe suplementy w sprawie przeciwdziałania ADD

zaburzenie z deficytem uwagi (ADD ) jestzespołem najczęściej diagnozowana wśród amerykańskich dzieci, z 4,5 mln dzieci zdiagnozowanych w USA od 2006 r. , zgodnie z Centrum Kontroli i Prewencji Chorób . Większość dzieci z ADHD nie wyrasta to , jak wcześniej sądzono . Objawy obejmują niezdolność do skupienia , dezorganizacja , krótki czas koncentracji , impulsywność i nadpobudliwość . Nieleczona ADD mogą zakłócać nauki , pracy szkoły , wydajności pracy i relacji międzyludzkich . Herbal Leczenie

Leczenie ADHD zazwyczaj obejmuje kombinację leków i terapii behawioralnej . Suplementy ziołowe mogą być również stosowane w celu zmniejszenia objawów ADD , zwłaszcza łagodne do umiarkowanych przypadków. Zabiegi ziołowe mogą byćdobre leczenie pierwszego podejścia , który może pomóc określić, czy lek jest naprawdę konieczne . Oba leki i zioła będą najbardziej skuteczne, gdy używany w połączeniu z innymi naturalnymi terapiami , takimi jak poprawa żywienia, modyfikacji zachowania , aktywności fizycznej i szkolenia w zakresie umiejętności organizacyjnych.
Zbiory Stymulowanie zioła

dr Robert A. Schulman zaleca ginkgo biloba i żeń-szenia , które pomogą poprawić pamięć i koncentrację dla osób z ADD lub ADHD ( zespół nadpobudliwości psychoruchowej ) . Te zioła - powszechnie dostępne w sklepach spożywczych, naturalnych witamin i sklepów sklepów leków - wydaje się, aby poprawić funkcjonowanie mózgu zwiększając przepływ krwi . Zwiększony przepływ krwi oznacza większą dostawę tlenu i substancji odżywczych do mózgu . Ginseng jednak wykazano również w celu obniżenia poziomu cukru we krwi , co może zwiększać intensywność objawów ADD . Jeśli zdecydujesz się spróbować żeń-szeń , upewnij się, że twoje dziecko spożywa regularnie i konsekwentnie , aby pomóc ustabilizować poziom cukru we krwi .

Calming
Zioła

Uspokojenie zioła mogą być pomocne w leczeniu ADD . Zaburzenia koncentracji , nawet bez komponentu nadpobudliwości psychoruchowej , często powoduje niepokój . Lęk może przekazywać energię psychiczną dziecka , ograniczając ilość mocy mózgu może poświęcić się trudnym zadaniem. Dr Linda B. Biały zaleca kava - kava zioło w leczeniu lęku pokrewnych . Kava - kava jest jednym z niewielu uspokajających ziół zmniejsza niepokój , nie powodując otępienie umysłowe lub zmęczenie . Jest powszechnie dostępna w postaci nalewki i herbaty . Jeśli objawy Dodaj swój dziecka m.in. nadpobudliwość , może on być w stanie tolerować silniejsze uspokajające zioła , takie jak waleriana , w ciągu dnia . Waleriany mogą być także użyteczne jako pomoc uśpienia , jeżelinadmierna aktywność lub lęk tendencję do przerywania snu. Odpowiedni sen ma zasadnicze znaczenie dla optymalnego funkcjonowania mózgu. Niespokojny sen oraz częste opóźnienia w nocy prawdopodobnie nasilać objawy ADHD .
Inne uwagi

Wiele naturalnych praktycy zdrowia zalecają witamin, minerałów i innych suplementów odżywczych , które pomogą zwalczać objawy z ADD . Dr Robert Schulman zaleca magnezu (wspólny niedoboru , które mogą powodować nieuwaga ) , witamin z grupy B ( pomóc syntezy neurotransmiterów w mózgu i pomagać mózg usee węglowodanów na energię ), witaminę C (co wspomaga funkcję neurotransmiterów w mózgu ) spirulina (algi bogatej w składniki odżywcze dostępne w pigułki , proszki i niektórych napojów zdrowotnych) i omega-3 kwasy tłuszczowe ( w celu zwiększenia aktywności neuroprzekaźników w mózgu ) . Zawsze daje witamin dziecko z jedzeniem i nigdy na pusty żołądek dla optymalnego wchłaniania składników odżywczych i uniknąć rozstroju żołądka . Jeśli ADD dziecka sprawia, pamiętając, aby wziąć tabletki trudne , należy przechowywać je w widocznym miejscu wysoko . Imperium