Co żywności nie powinien być podawany do nadczynnością Dziecka

? Nadpobudliwość jestwarunek określony przez niektórych zachowań . Termin ten jest często używany przy opisywaniu zachowań , takich jak problemy z koncentracją , impulsywność , krótki czas koncentracji i nadmiernej pobudliwości . Nadpobudliwość i ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder ) są często używane zamiennie . Niektóre pokarmy i dodatki do żywności są podejrzane o przyczynienie się do nadpobudliwości dziecka. Wczesne badania

W 1970 roku , dr Benjamin Feingold ,pediatra i dyrektor alergia na Kaiser Permanente w San Francisco, opublikował opracowanie , które ww związek między dodatków do żywności, sztucznym aromacie , sztucznych barwników i nadpobudliwość . Badanie 1994 przez North Shore Hospital Medical Center - Cornel studiował odpowiedź ADHD dzieci na diecie , które wyeliminować wiele żywności , środków konserwujących i barwników . W sprawozdaniu stwierdzono , że nie jest" korzystny wpływ eliminacji reaktywnych pokarmów i sztucznych barwników " , oraz że zmiany w diecie " mogą odgrywać znaczącą rolę " w zachowaniu dzieci z ADHD . Foto Foto Foto nadpobudliwość i żywności barwniki

Według brytyjskiej Agencji Standardów Żywności ( FSA ) , szczególne mieszanki sztucznych barwników spożywczych może być wpływowym w nadczynności niektórych dzieci . Następujące barwniki spożywcze wymienione znajdują się w wielu żywności i napojów : żółcień pomarańczowa FCF ( E110 ) , żółcień chinolinowa ( E104 ) , karmoizyna ( E122 ) , czerwony Allura ( E129 ) , tartrazyna ( E102 ) i pąs 4R ( E124 ) . Kolory te są szczególnie jasne i są powszechnie stosowane w żywności skierowanych do dzieci, takie jak lody, ciastka i niektórych rodzajów napojów bezalkoholowych . Imperium spożywcze słodziki

cukier i sztuczne substancje słodzące , takie aspartam ipóźniejsze działanie na nadpobudliwe dzieci jestkontrowersyjny i nie jest poparte badaniami naukowymi . Jednak niektóre dzieci są z natury wrażliwe na słodkich pokarmów i może działać bardziej niespokojny i zdenerwowany po zjedzeniu słodyczy . Cukru i innych węglowodanów są znane przenieść do krwioobiegu człowieka szybko i utworzyć " sit cukru ". Poziom glukozy we krwi może wzrastać i spadać gwałtownie i dzieci mogą reagować z nadpobudliwości .
Salicylany

dr Badanie Feingold wspomina również substancję o nazwie salicylan , który występuje naturalnie w wielu produktach spożywczych . Niektóre z produktów zawierających duże ilości salicylanu są jabłka, wiśnie , winogrona , pomarańcze , pomidory . Dr Feingold poinformowała dorosłych wyeliminowanie tych pokarmów z diety swojego dziecka przez cztery do sześciu okresach tygodniowych , a następnie oglądać na jakiejkolwiek poprawy w tym czasie. Radził zastępując niskie pokarmów takich jak salicylanowe banany, obrane gruszki i soku z cytryny .
Zbiory Rozważania

Rodzice są bardzo świadomi zachowania swojego dziecka i wiem, jakie sytuacje wywołują nadpobudliwe zachowanie . Istniejewiele sprzecznych informacji , co do których żywność przyczynia się do nadpobudliwości . Rodzice są zachęcani do podejmowania świadomych decyzji w oparciu o potrzeby i zachowania swoich dzieci . Jeśli wyeliminowanie konkretnego jedzenia ma pozytywny wpływ na dziecko , zanotuj to. Użytkownicy uznali, że wielu rodziców, cukrów redukujących lub poszczególnych owoców jest wystarczająca , dla innychbardziej restrykcyjna dieta ma lepsze wyniki . Imperium