Czy możesz zostać zwolniony z powodu ADHD?

Ustawa o osobach niepełnosprawnych (ADA) chroni osoby niepełnosprawne przed dyskryminacją w zatrudnieniu. Oznacza to, że pracodawcy nie mogą zwolnić kogoś tylko dlatego, że ma ADHD. Jeśli jednak objawy ADHD utrudniają Ci wykonywanie pracy, pracodawca może podjąć działania, takie jak zapewnienie Ci zakwaterowania lub zmiana obowiązków służbowych.

Oto kilka wskazówek dla pracowników z ADHD, jak uniknąć zwolnienia:

* Mów otwarcie swojemu pracodawcy o swoim ADHD. Jeśli Twój pracodawca wie, że masz ADHD, może lepiej zrozumieć Twoje potrzeby i zapewnić Ci wsparcie, którego potrzebujesz, aby odnieść sukces.

* Zdobądź zaświadczenie lekarskie. Notatka lekarska może pomóc w udokumentowaniu ADHD i jego objawów. Może to być pomocne, jeśli pracodawca musi zapewnić Ci zakwaterowanie.

* Poproś o rozsądne udogodnienia. Ustawa ADA wymaga od pracodawców zapewnienia rozsądnych udogodnień pracownikom niepełnosprawnym. Może to obejmować na przykład umożliwienie Ci robienia przerw na zażycie leków, zmniejszenie obciążenia pracą lub zapewnienie spokojnego środowiska pracy.

* Bądź produktywny. Nawet z ADHD możesz być produktywnym pracownikiem. Pamiętaj, aby wyznaczyć sobie realistyczne cele i podzielić swoją pracę na mniejsze, łatwiejsze do wykonania zadania. Unikaj czynników rozpraszających i skup się na swojej pracy.

* Bądź pozytywny. ADHD może być wyzwaniem, ale ważne jest, aby zachować pozytywne nastawienie. Poinformuj pracodawcę, że jesteś zaangażowany w swoją pracę i że chcesz ciężko pracować.