Jedzenie w wyzwalane nadpobudliwość dzieci

Nadpobudliwość jest zdefiniowana jako zwiększenie ruchu i zmniejszenie koncentracji uwagi . Nadaktywność często określane jako zaburzenia z deficytem uwagi (ADHD ). ADHD jeststanem medycznym , który zwykle powstaje w wyniku zmniejszonej aktywności mózgu w obszarach, które kontrolują uwagi i aktywność. ADHD może też być dziedziczna lub ewentualniewynikiem palenie matki lub zażywanie narkotyków w czasie ciąży . Niektórzy rodzice i lekarze uważają też, że nadpobudliwość jest wyzwalany przez niektórych chemikaliów spożywczych i alergie pokarmowe . Rodzaje

Kilka rodzajów substancji i związków chemicznych były związane z nadaktywnością u dzieci . Należą do nich cukru, kofeiny , sztucznych barwników i konserwantów . Ponadto , niektórzy ludzie odkryli, że wyeliminowanie żywności, takich jak jaja , mleko i pszenica mogą poprawić objawy nadpobudliwych , ponieważ te produkty są powszechne alergeny pokarmowe .
Kliparty Feingold potrawy

Feingold dieta jestpopularna dieta, która twierdzi, że poprawa objawów nadpobudliwych eliminując salicylany , środki konserwujące , barwniki i sztuczne substancje smakowe . Według Krajowego Centrum zasobów na ADHD , kilka badań wykazało tę dietę najczęściej nieskuteczne . Jednak bardzo niewiele dzieci z wrażliwości żywności skorzystało z diety . Imperium Eliminacja Dieta

Innym popularnym dieta dla osób z nadpobudliwością jestdieta eliminacyjna . Rozpoczyna się okres , kiedy tylko niektóre pokarmy są dozwolone . Dopuszczalne żywności są mało prawdopodobne, abyalergen lub nadpobudliwość spust . Następnie dodawane są nowe pokarmy jeden na raz, aby sprawdzić, czy zachowania zmienić . Jeśli nadpobudliwe zachowanie zauważyłem , kiedywprowadzono nowy pokarm , może być korzystne , aby wyeliminować tę żywność na stałe.
Badania

Zgodnie z Mayo Clinic , większość badań ma nie udowodniono, że dodatki do żywności , takich jak barwniki i konserwanty powodują nadpobudliwość . Jednakbadania 2007 prowadzone przez Food Standards Agency w Wielkiej Brytanii odkryli, że sok z owoców zawierających dodatki oraz barwienia żywności wywołane nadpobudliwość u dzieci . Substancje zawarte w soku z danego dzieciom zawarte żółcieni barwiące, żółcień chinolinowa farbowanie, farbowanie , czerwień Allura Tartrazyna , Pąs 4R , karmoizyna i benzoesan sodu . Jednakże , naukowcy byli w stanie wskazać , które z określonych substancji wywołane nadpobudliwość .

Ponadto , badania również nie udowodniono , że cukier powoduje nadpobudliwość albo . Narodowe Centrum Badań Naukowych na ADHD twierdzi, żewyeliminowanie cukru nie zmniejsza objawy ADHD .
Rozwiązanie

nadal sprzeczne badania na temat wpływu dodatków do żywności i żywności alergeny na nadpobudliwość, rodziców i innych osób mogą przetestować swoje teorie poprzez wyeliminowanie niektórych substancji z ich diety . W przypadku wyeliminowania pewnych substancji jest korzystny , to możliwe, żeosoba wykazuje nadpobudliwość jest wrażliwy lub alergiczne substancji lub artykułu spożywczego . Lekarz powinien być zawsze konsultowane przed wyeliminowanie produktów spożywczych lub drastycznie zmieniając własnej diety . Imperium