Sposobów , aby zatrzymać nosa Od Running

katar, zwany także nieżyt nosa lub wyciek z nosa , może mieć wiele różnych przyczyn , w tym alergii, infekcji lub pikantne żywności . Jest topowszechny problem i zwykle nie jest poważny , chociaż ma katar może być bardzo niewygodne i uciążliwe . Objawy czasami wyjaśnić na własną rękę , ale dla niektórych przyczyn , wymagana jest katar leczenie nosa. Przerzedzenie wydzielina z nosa Płyny

nosa może stać się gęsty i śluzu może spływać z tyłu gardła i spowodować podrażnienie gardła . Wydzielina z nosa może również powodować kaszel . Innym powikłaniem gromadzeniu śluzu jestrura pomiędzy nosa i ucha może być zatkane , co prowadzi do zakażenia ucha . Utrzymanie śluzu cienkie pomaga zapobiec dalszym komplikacjom . Aby pomóc cienkie płynów nosa , pić dużo płynów i zwiększyć wilgotność w powietrzu z nawilżaczem lub parownika . Rozpylania soli fizjologicznej może również dać ulgę .
Leki

Jeśli katar jest spowodowany alergią , może być konieczne leczenie alergii lub leki. Leki przeciwhistaminowe mogą pomóc złagodzić katar i kichanie. Niektóre leki przeciwhistaminowe mogą powodować senność . Leki obkurczające błonę śluzową nosa może pomóc zmniejszyć zatory w nosie . Pozagiełdowym aerozole do nosa może zapewnić pewną ulgę , ale nie powinien być stosowany dłużej niż trzy dni . Imperium niealergiczne Katar

Jeśli cierpisz z nosa że nadal działa bez wyraźnego powodu , może być niealergiczne zapalenie błony śluzowej nosa . Przyczyny niealergicznego nieżytu nosa kurz, smog , silne zapachy , zmiany temperatury , infekcje i stres . Niektóre leki mogą powodować wyciek z nosa , takie jak aspiryna , ibuprofen i beta -blokerów . Zgodnie z Mayo Clinic , leczenie niealergicznego nieżytu nosa obejmuje leki obkurczające błonę śluzową nosa i spraye . Powikłania, takie jak odbiega przegrody mogą być traktowane z chirurgii .
Leki naturalne

Niektóre naturalne środki mogą pomóc katar . Płukanie soli lub neti garnek mogą być wykorzystane do płukania nosa . Regularnie dmuchanie nosa może pomóc usunąć drażniące . Oddychaj w wilgotnym powietrzu z ciepłym prysznicem . Możesz używać nawilżacza , gdy śpisz . Unikaj kofeiny , ponieważ może to spowodować odwodnienie i pogłębić kapanie z nosa , zgodnie z Mayo Clinic .
Zbiory nieżyt nosa Objawy

Być może trzeba zgłosić się do lekarza , jeśli katar towarzyszą pewne inne objawy, takie jak gorączka . Jeżelidrenaż jest w kolorze innym niż biały lub żółty , lub jeśli rzadka objawy nos rozpocząć po urazie głowy , być może trzeba iść do lekarza . Zgodnie z Medline Plus , jeśli objawy utrzymują się dłużej niż trzy tygodnie , należy skontaktować się z lekarzem . Imperium