Instrukcje dla Sinus Wash

Oczyszczanie zatok z ciepłym roztworem soli może pomóc usunąć nadmiar wydzielina z nosa , a to może być kojące i alergików . Istnieją odmiany natryskowe z myjni zatok w sklepie, alenajbardziej skutecznym sposobem oczyścić nosa jest poprzez zastosowanie neti puli. Wiele osób twierdzi, że nie dostać się przeziębienia lub infekcji zatok , jak często z codziennego korzystania z tego schematu . Rzeczy, które musisz Foto neti pot

Pokaż więcej instrukcji
1

Napełnij garnek neti mieszaniną letniej wodzie i tylko szczyptą soli . To jestroztwór soli fizjologicznej .
2

Umieścić dyszę puli neti do jednego nozdrza , nad zlewem , przechylając głowę na tyle, żeroztwór przepływa do zatok .
Tanie 3

Pozwólprzepływ wody z odwrotnym nozdrza , przez dostosowanie głowę , aż ten zaczyna się dziać .
4

Powtórz kroki dla drugiego otworu nosowego i zrzucić nadmiar rozwiązanie z puli neti i spłukać czystą wodą . Imperium