Jak zwalnia Twój katar sienny

Katar sienny , nazywany również alergiczny nieżyt nosa , jest stanem, który powoduje system odpornościowy organizmu , aby przesadne reakcje na czynniki drażniące , takie jak pyłki, sierść zwierząt lub pleśń . Objawy mogą obejmować swędzenie, łzawienie oczu , katar, przekrwienie lub ból gardła . Chociaż katar sienny może wydawać stosunkowo nieszkodliwe , może to prowadzić do poważnych problemów , takich jak infekcje ucha lub zatok , jeśli nie jest leczone . Połączenie środków zapobiegawczych i leki zazwyczaj oferuje ulgę , ale jeśli objawy nie ustępują po leczeniu domu trzeba będzie udać się do lekarza . Rzeczy, które musisz
odkurzacz
antyhistaminowe
Decongestant
nosa przeciwzapalne rozpylać Foto witamina C suplement
Pokaż więcej Instrukcje
1

Zostań w domu jak najwięcej i zachować okna zamknięte w dniach, kiedystężenie pyłków jest wysokie . Jeśli masz do ryzyka na zewnątrz, wziąć prysznic i zmienić ubranie , tak szybko , jak jesteś z powrotem w domu .
2

Vacuum codziennie , zwłaszcza w sypialni i pokoju , które mają drzwi zewnętrzne , nawet jeśli podłogi nie są wykładziną , w celu usunięcia substancji drażniących , które w przeciwnym razie byłyby unoszące się w powietrzu .
3

Take over-the -counter leki przeciwhistaminowe w celu złagodzenia łagodne objawy . Tego typu leków zmniejsza ilość histaminy , która powoduje zapalenie --- i produkcji płynu --- swoje wersje nadwozia i kolei złagodzić objawy .
4

Spróbujover-the -counter zmniejszających przekrwienie , jeśli cierpią z zatkany nos . Działają one przez kurczenie naczyń krwionośnych wewnątrz nosa , co łatwiej oddychać .
5

Użyj nosa przeciwzapalne natrysku codziennie szybciej zwalnia z zatkany nos . Uważnie śledzić kierunki użytkowania , ponieważ rozszerzony lub nadmierne użycie sprayu do nosa może nasilać katar sienny .
6

Dodaj 2000 miligramów witaminy C dodatek do codziennej rutyny . Witamina C zawiera pewne właściwości walki i histamina jest myśl, aby pomóc wzmocnić układ odpornościowy. Imperium