Ogólnoustrojowe Drożdże Dieta

ogólnoustrojowe drożdży dieta zapewnia, że​​osoba pozostaje wolna od zakażeń drożdży przez zdrowych ograniczeń dietetycznych . Symptomy infekcji drożdży zawiera biegunkę, zapalenie pochwy , zaparcia , zmęczenie, problemy z oddychaniem i różnych stanów zapalnych . Czego unikać

Istnieją trzy główne grupy produktów spożywczych , aby uniknąć na układową drożdży diety. Należą do nich pokarmy , takie jak drożdżowy pieczywa i alkoholu , żywności, takich jak spleśniały ser i sos sojowy , słodki żywności, takich jak miód i przetworzonego cukru . Natomiast produkty bogate w skrobię , takie jak ziemniaki nie są zabronione , to najlepiej , aby ograniczyć zużycie do trzy do czterech razy w tygodniu .
Zbiory Foods spożywać

ogólnoustrojowe drożdży dieta zniechęca wysoce przetworzonej żywności , wciąż istniejewiele warzyw , owoców, zbóż i mięsa, które mogą być spożywane . Polecamy pokarmy zawierają ciemne , liściaste warzywa, mięso , nieprzetworzone nieutwardzonej nasiona i orzechy i produkty pełnoziarniste , takie jak jęczmień.

Czas trwania diety

drożdży umrzeć i toksyny drożdży być wypłukiwane z organizmu , najlepiej jest śledzić systemowego diety drożdży przez co najmniej trzy do sześciu tygodni . Po sześciu tygodniach, powoli dodać pokarmy z listy do -Unikać powrotem do swojej diety . Jeśli występują wyczerpanie przez dłuższy czas , należy skonsultować się z lekarzem dla suplementów diety . Imperium