Jak odblokowują nadziewane nos

nadziewane nos to coś, co każdy z nas ma do czynienia kiedyś w ich życiu . Zatkany nos może się zdarzyć z wielu powodów . Zatkany nos może dostać z powodu choroby , takie jak grypa,przeziębienie lub zapalenie zatok . Lubnos może zapchać od reakcji alergicznej na substancje w środowisku , takich jak sierść zwierząt domowych lub pyłku . Zatkany nos może być dość niewygodne , i może przeszkadzać w codziennych czynnościach . Istnieją sposoby, aby unclog nadziewane nosa , które są bezpieczne i proste dla każdego , aby spróbować . Rzeczy, które musisz
systemu nawadniania Parownik lub nosa
Nawilżacz
myjki Obrazów Odkurzacz
Pokaż więcej instrukcji
1

Użyj nosowo- system nawadniania lubstrzykawki nosa i ciepła słona woda . Wypełnij kubek z 8 uncji z ciepłą wodą i dodać 1 łyżeczka. soli kuchennej . Dodatkową opcją jest dodanie 1 łyżeczki. z proszku do pieczenia . Wymieszać dokładnie . Wlać mieszaninę do urządzenia irygacyjnego do nosa , albo napełnić strzykawkę roztworu. Przechylić głowę na bok , i umieścić końcówkę urządzenia do nawadniania nosa do górnego otworu nosowego . Przepłukać jamę nosową ze słoną wodą przez wylanie mieszaniny do wody z systemu nawadniania , i przesuwając tłok strzykawki. Roztwór przepływa przez wnękę i na dolnej nozdrza . Przechylić głowę na drugą stronę i powtórzyć proces .
2gorące napoje jak herbata może pomóc odblokowują nadziewane nos

Pij dużo płynów . Zużycie wody jest ważne z wielu względów . Woda pomaga organizmowi zatrzymać nawilżona i utrzymuje luźne śluzowej nosa . Gorące napoje , takie jak herbata , pomaga ze względu na pary.
3

Użyj parownik lub nawilżacza powietrza . Urządzenia te zwiększają ilość wilgoci w powietrzu. Więcej wilgoci w powietrzu do pomocy poluzować śluzu , który jest zatykanie nosa .
4 pary z wrzącej wody może oczyść nos

Tworzenie pary , i oddychać przez nos . Parowa rozluźnić śluzu i ułatwia odblokowują nadziewane nos . Tworzenie pary , obracając na kran ciepłej wody , lub zagotować garnek z gorącą wodą na kuchence i wdychać pary. Miejsce ręcznik nad głową zawierać pary.
5ciepły, wilgotny myjka może rozluźnićśluzu w zatkanego nosa

Umieścić ciepłe mokre myjkę na nos i oczy . Oddychaj w wilgoci z mokrym ręcznikiem , aby pomóc rozluźnić śluzu .
6

próżniowe regularnie . Drażniące nosa , w tym pyłki, sierść zwierząt domowych i pyłu uwięzione w włókien dywanowych . Jeśli jesteś uczulony na tych substancji na środowisko , odkurzanie kilka razy w tygodniu usuwa irytujące zanieczyszczeń .
7 Wash wszelkie materiały pościel często uniknąć zatkany nos

regularnie czyścić swoje arkusze i inne pościel. Airborne drażniące nosa rozstrzygnąć w swoim łóżku i wdychać je podczas snu . Imperium