Pleśń Alergie ziołowy
Ponieważ w powietrzu zarodniki pleśni są bardziej aktywne w nocy , gdy jest wilgotno i zimno , należy zamknąć okna podczas snu . Użyj jednostkę centralną klimatyzację z HEPA ( cząstek o wysokiej energii ), filtr powietrza , aby utrzymać dom i fajne pułapki zarodniki pleśni . Utrzymać dom wolny od formy , będąc czujnym na temat przecieków i innych źródeł wilgoci . Staraj się nie na zewnątrz, głowa podczas burzy lub gdyprognoza pogody wskazuje na wysoki pleśni . Jeśli trzeba kosić trawnik lub pracy w ogrodzie , może nosić maskę przeciwpyłową , aby pomóc ograniczyć narażenie na zarodniki pleśni .
Ziołowe środki
numer ziół , wykonane w postaci naturalnej , wykonane w herbat , a nawet zamknięty , może zaoferować ulgę na alergie . Pamiętaj, że naturalne nie zawsze oznacza bezpieczne . Wiele ziół może mieć silne skutki uboczne. Przed zastosowaniem każdego rodzaju ziół lub suplementów z lekarzem w zakresie poradnictwa . Według Center for Natural Health Bastyr , na Lepiężnik ziołowym ,członek stokrotka rodziny , może zaoferować naturalne uprawnienia antyhistaminowe , które pomagają łagodzić objawy alergii formy . Bastyr Centrum sugeruje również tintospora , indyjskie zioło tradycyjnie stosowane w medycynie ajurwedyjskiej , jako obiecujący remedium na kaszel, kichanie i zatory związane z alergiami formy. Imbir,naturalne działanie przeciwzapalne, może pomóc zmniejszyć obrzęk w swoich gruczołów i przewodów nosowych . Badania w czasopiśmie Fitoterapia Badawczego 2009 obsługuje Pokrzywa ( Urtica dioica ) jako skutecznego leczenia alergii z powodu swoich właściwości przeciwzapalnych . Histaminy w Pokrzywa również pomóc kontrolować reakcję organizmu na pleśń i inne filiżance allergens.A z kojącego rumianku może skrócić długość ataki alergii i łagodzić niektóre objawy . Dodawanie liści eukaliptusa lub olej do łaźni parowej może pomóc zmniejszyć tłok ze względu na alergie pleśni . Można również dodać kilka kropli olejku eukaliptusowego do oleju przewoźnika i używać go jako kojący piersi rub. Crush garść liści mięty pieprzowej i dodać je do filiżanki gorącej wody do herbaty kojący , które mogą pomóc złagodzić presję zatokowy z powodu alergii . Imperium