alergie i Obrót Diety

diety wirowania są czasami zalecane dla osób z różnych alergii , aby zapobiec powstawaniu nowych alergii. Podstawowa koncepcja diety rotacji jest jeść pokarmy związane biologicznie tego samego dnia , a następnie ponownie je unikać spożywania pokarmów przez okres czasu . Obrót diety są często stosowane w połączeniu z diet eliminacyjnych do zapobiegania i leczenia alergii pokarmowej . Znaczenie

Alergie pokarmowe występują, gdy układ odpornościowy organizmu atakuje białka żywności , wierząc, że jest to substancja szkodliwa . Aż 12 milionów Amerykanów cierpi na jedną lub więcej alergie pokarmowe , z których niektóre są potencjalnie śmiertelne. Ponieważ większość alergii są zależne od dawki , tym częściejczłowiek ma do potencjalnego alergenu , tym bardziej prawdopodobne, jego ciało tworzy przeciwciała do tej pozycji .
Funkcja

ograniczając ekspozycję na potencjalne alergeny i żywności wysokiego ryzyka , diety rotacji dostarczyć organizmowi okresu odpoczynku i zmniejszyć prawdopodobieństwo , że będzie rozwijać kolejną alergię . Szczególne środki spożywcze są spożywane , a potem przez kilka dni unikać następujących spożyciu. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia alergii na orzeszki ziemne , na przykład jeść masło orzechowe w pierwszym dniu, a następnie unikać jedzenia lub cokolwiek zawierające orzeszki ziemne na dzień dwa, trzy, cztery i pięć . Należy również unikać wszystkiego przetwarzane za pomocą orzeszków ziemnych , olej arachidowy i wszelkich pokarmów związane z orzeszków ziemnych .

Zalety

diety rotacyjne pozwalają zmniejszyć ryzyko zachorowania dodatkowe alergie . Pomagają one również w identyfikacji problemów żywności, które mogą być już powodując nieznaczny reakcję. Po kilku tygodniach , można zauważyć łagodne objawy alergii znikają , że nie wiedzieli o przed rozpoczęciem diety . Gdy to nastąpi, to jest łatwe do zidentyfikowania i wyeliminowania pokarmów z diety .
Wady

Alergia diety rotacji może być trudne do wykonania , zwłaszcza, jeśli są nie wykorzystywane do monitorowania swoje nawyki żywieniowe . Również mogą być one drogie , aby uruchomić, bo trzeba kupić żywność zamienne i produkty do gotowania do użytku , gdy unika wspólnych składników, takich jak pszenica, soja lub mleka . Jednak po diecie obrotów staje się łatwiejsze z czasem , adietetyk lub alergologa może być w stanie zaoferować propozycje pomóc.
Zbiory Rozważania

diety obrotów nie powinno być wykorzystane dla małych dzieci w związku z ryzykiem niedoborów żywieniowych . Kobiety w ciąży lub karmiące piersią , a każdy, kto cierpi z powodu ciężkich warunków zdrowotnych powinny również unikać alergii diety rotacji . Ważne jest, aby skonsultować się z dietetykiem lub inny wyszkolonymi o pomoc rozwijającym swoją rotacji diety , aby upewnić się uzyskać odpowiednich witamin, minerałów i innych składników odżywczych każdego dnia . Imperium