Indoor & Allergy Relief zewnątrz

Reakcje alergiczne są zwykle spowodowane przez reakcję układu immunologicznego do wspólnych, nieszkodliwych cząstek unoszących się w powietrzu , takich jak pleśń , sierść zwierząt , roztocza i tablicy pyłki , które kwitną w traw , chwastów i drzew . Jeśli badania medyczne potwierdzają, że jesteś uczulony na wielu cząstek zawieszonych w powietrzu , są środki , które można podjąć w celu zapewnienia wewnątrz i na zewnątrz ulgi alergii , oprócz korzystania z przepisanych leków . Kryty Allergy Relief

Wnętrza Alergeny można znaleźć wszędzie, w domu , z króliczkami pyłu , które zbierają się w narożnikach do formy , że ukradkiem rośnie w łazience . Dbanie o środowisko domowe stosunkowo wolne od tych cząstek pierwszy obejmuje odpowiednie strategie czyszczących . Asthma & Allergy Foundation amerykańskich ( AAFA ) zaleca pewnych technik w celu poprawy jakości powietrza w środowisku wewnątrz , poczynając od agresywnego czyszczenia . Zachowaj roztocza pod kontrolą upewniając się, że twarde i miękkie powierzchnie są czyste i wolne od kurzu . Gołe ściany i podłogi są ​​najlepsze dla osób z alergią , ale jeśli masz dywany w domu ,zakup dobrej próżni HEPA filtrowane jest zalecane. Te potężne odkurzacze usunąć minut cząstki kurzu i sierść zwierząt , żeregularne odkurzacz nie może odebrać . Rozważ otaczającą materace i poduszki z pokrywami nieprzepuszczalnych lub z tworzyw sztucznych, jako obejmujące te miękkie powierzchnie oferuje lepszą ochronę niż zastosowanie urządzenia do filtracji powietrza . Podczas czyszczenia twardych powierzchni , należy użyć wilgotnej szmatki , a nie prochowiec , który powoduje jedynie cząsteczki kurzu latać w powietrzu i przesiedlenia . Łódź

Jeśli jesteś uczulony na sierść zwierząt ,AAFA zaleca usunięcie źródła alergie - i, niestety , to może być twój ukochany zwierzę . Jeśli zdecydujesz się trzymać zwierzaka w domu, ograniczyć jego dostęp do pewnych pomieszczeń w domu i bar jego wejście do sypialni , gdzie spędzają większość swojego czasu . Ponadto, kąpiel psa raz w tygodniu usuwa dużo sierści , która zbiera się w jego sierści ( nie jest tosamo futro , że jest problem , jest tobiałko w ślinie zwierzęcia , który zbiera się na jego płaszczu , które powodują alergii )

Jeśli mieszkasz w wilgotnym klimacie ,zakup osuszacza może być mądry - wilgotność sprzyja pleśni , która rośnie w domu, szczególnie w pomieszczeniach wilgotnych , takich jak łazienki . Rozwiązać wszystkich przecieków , jak tylko możliwe w celu zmniejszenia wilgotności. Może to bez gadania , ale utrzymanie okna zamknięte a klimatyzacja na to klucz do wewnętrznej ulgi alergii . Alergeny zewnątrz wejść przez otwarte okna i drzwi , ale wystawienie domu na ciepłe dni również promuje roztocza .
Odkryty Allergy Relief

Jeśli chodzi o zewnątrz ulgi alergii , opcje są bardziej ograniczone . Pyłki powodujące alergiczny nieżyt nosa (katar sienny ) nie pochodzą z jasnych kwiatów , takich jak róż, które są zapylane przez pszczoły, ale raczej z drzew , chwastów i traw . Więc nawet jeśli zastąpić trawnik w ogrodzie skalnym , sąsiada starożytne Elm drzew może byćźródłem swojej alergicznej niebezpieczeństwie .

Zwracając zewnątrz ulgi alergii , jest uprzedzony jest uzbrojony . American Academy of Allergy , Asthma & Immunology " Sieć alergeny wziewne może dać raport online z pyłków w Twojej okolicy. Daje to do głowy , aby to, co kwitnący w plenerze. Czasy roku , kiedy wiesz, alergeny odkryte sprawi, że będziesz nieszczęśliwy może byćdoskonały czas, aby zaplanować wakacje do strefy niskiej alergenów , takich jak na plaży.

AAAAI radzi minimalizacji aktywności na świeżym powietrzu , w godzinach porannych , kiedy liczy się pyłku są zwykle najwyższe i pozostać w domu , kiedystężenie pyłków jest wysokie , lub na suche, gorące wietrzne dni - jest to optymalna pogoda alergenów w powietrzu . Unikać działań, które przeszkadzają w powietrzu alergeny , takie jak koszenie trawy i grabienie liści . Odzież i pościel nie powinna wisieć na zewnątrz do wyschnięcia , a te są idealne do stosowania w lotnictwie alergii powierzchnie do zbierania .

Kiedy jesteś w samochodzie , jazdy z szybami . Pamiętaj, że alergeny zewnątrz może wejść do domu ; zachować okna i drzwi zamknięte i używać w klimatyzację i /lub ogrzewania zamiast . Imperium Leczenie alergii kryty i odkryty

AAAAI zaleca odwiedzenie alergologa lub immunolog , jeśli masz problemy z zarządzaniem alergii z aktualnym leków lub alergii są poważne lub trwałe . Postępowanie medyczne alergii stosuje leki doustne, inhalatory do nosa i krople do oczu jest możliwe ; Jednakże , lekarz może również chcą skonsultować się z tobą o immunoterapii (zastrzyk alergii ) . Zabieg ten trwa i trwa zwykle od trzech do pięciu lat . Przez wstrzykiwanie pacjentów z małą ilością substancji , która powoduje ich alergie , w końcu rozwinąć odporność na alergen , a objawy alergiczne rozwiąże . Imperium