Jak leczyć alergie Bez Medycyna

Dla ludzi, którzy cierpią z powodu alergii sezonowej ,kwitnące kwiaty i drzewa wcale nie jest piękne. Wiosna, lato i jesień mogą stać się stresujące . Sezonowe alergie mogą powodować katar, swędzenie oczu , kichanie lub inne objawy . Chociaż istnieje wiele leków na alergie na rynku , mają skutki uboczne i nie może całkowicie wyeliminować produkt . Istnieje wiele kroków w celu łagodzenia alergii naturalnie , bez konieczności zakupu drogich leków . Wykonaj następujące kroki , aby pomóc złagodzić swoje objawy alergii sezonowej . Rzeczy, które musisz
oczyszczacz powietrza Obrazów miejscowa miodu
pokrzywa Obrazów neti pot

Pokaż więcej instrukcji
1

dokładnie oczyścić i odkurzyć domu aby usunąć alergeny . Umyć poduszki , kołdry, kołdry , jak również. Gdy to zrobisz to głębokie czyste , trzymać okna zamknięte i używaj klimatyzatora , aby zapobiec dalszemu zanieczyszczeniu .
2

zakupie oczyszczacz powietrza z filtrem HEPA usuwa 99 procent alergeny z powietrza . Wybierz rozmiar wystarczająco duży do filtrowania powietrza w sypialni , dzięki czemu można uzyskać stałych spać w nocy .
3

odwiedź rynek z lokalnym rolnika i kupić miód , który został wyprodukowany w pobliżu Twojego domu , jak to możliwe . Spożywać łyżkę. dzień , albo prosty lub herbaty. Przez spożywanie miodu wykonany z lokalnych pyłki , twoje ciało będzie budować tolerancję na nią .
4

Pokrzywa jest naturalnym przeciwhistaminowy , które mogą być podjęte , aby pomóc złagodzić sezonowe alergie . Nie ma takich samych skutków ubocznych jak leki. Około 300 miligramówdziennie jestodpowiednia ilość w leczeniu alergii .
5

Spróbuj neti pot , aby wypłukać pyłki i inne alergeny z zatok . Puli Neti jest wypełniony ciepłą wodą morską, który jest następnie wykorzystywany do czyszczenia nosa . Imperium