Jak przetrwać sezonu alergicznego

Czy Twoje oczy tylko wodę na myśl o wąchania kwiat lato wiosna lub koszenie trawy ? Czywyzwalacz jest pyłek lub ambrozji , cierpienia podczas sezonu alergicznego nie jest zabawne . Chociaż może nie być w stanie uniknąć wszystkich objawów alergii , istnieją sposoby, aby być wygodne i przetrwać sezonu alergicznego . Instrukcja
Alergie
1

zbudować strefę komfortu . Zaopatrzyć się w artykuły spożywcze i inne przedmioty gospodarstwa domowego , aby zapisać się od wyruszą publicznie z katar lub łzawienie oczu . Zapisać się do wypożyczalni filmów , aby uniknąć dużych tłumów . Zakup alergia sezon , które chcesz mieć , jak i krople do oczu . Trzymaj interakcji z alergia wywołuje do minimum .
2

Uzyskaj pomoc z zadań na zewnątrz . To nie jest mądry, aby próbować kosić trawnik lub przycinać żywopłoty , gdy cierpi na alergie . Ekspozycja na alergeny może zwiększyć objawy lub tworzyć nowe. Zapytaj znajomych do podjęcia litość nad tobą podczas sezonu alergicznego i pomóc w pracach na zewnątrz .
3

Weź alergii leki . Istnieje wiele form do wyboru, w tym tabletki , aerozole i krople. Wybrać właściwą kombinację leków . Wybierz leki, które pomóc w leczeniu wielu objawów. Należy zachować ostrożność podczas przyjmowania leków , aby uniknąć alergii przedawkowanie i negatywne skutki . Rozważyć prosząc lekarza o leki na receptę .
4

Spróbuj naturalnych metod leczenia. Używać akupunktury w leczeniu sezonowych alergii jako alternatywa dla leków terapii . Spróbuj innych naturalnych środków , takich jak pokrzywa , aby zmniejszyć tłok . Badania naturalnych środków on-line . Skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania dalszych dotyczących interakcji leków i odpowiednich dawek .
5

oczyścić swoje otoczenie . Staraj się okna i drzwi muszą być szczelnie zamknięte , aby zapobiec pyłki i zarodniki z wejściem do domu . Pył i próżni na dobę , aby usunąć cząstki , które udało się wsunąć do domu . Rozważyć zakup filtr HEPA , aby usunąć jak największą ilość alergenów . Imperium