Czym jest nietolerancja laktozy i czym jest alergia na mleko?
Nietolerancja laktozy i alergia na mleko to dwa różne stany, które mogą powodować podobne objawy, takie jak ból brzucha, wzdęcia i biegunka. Są jednak spowodowane różnymi czynnikami i wymagają innego leczenia.
Nietolerancja laktozy to stan, w którym organizm nie jest w stanie prawidłowo strawić cukru (laktozy) zawartego w mleku i innych produktach mlecznych. Nietolerancja laktozy jest spowodowana niedoborem enzymu laktazy, który jest odpowiedzialny za rozkład laktozy na glukozę i galaktozę – dwa cukry, które mogą być wchłaniane przez organizm. Jeśli laktoza nie jest prawidłowo trawiona, może powodować różne objawy, w tym:
- Ból brzucha
- Wzdęcia
- Biegunka
- Gaz
- Mdłości
- Wymioty
Alergia na mleko to stan, w którym układ odpornościowy organizmu nadmiernie reaguje na białka mleka. Alergia na mleko może być spowodowana uczuleniem na którekolwiek białko mleka, ale najczęstszym alergenem jest kazeina. Alergia na mleko może powodować różne objawy, w tym:
- Pokrzywka
- Obrzęk
- Trudności w oddychaniu
- Anafilaksja
Nietolerancja laktozy jest częstym schorzeniem, dotykającym około 1 na 5 osób na całym świecie. Alergia na mleko występuje rzadziej, dotyka około 2-3% dzieci i 1% dorosłych. Zarówno nietolerancję laktozy, jak i alergię na mleko można leczyć, unikając pokarmów wywołujących objawy.
Różnice między nietolerancją laktozy a alergią na mleko
- Przyczyna :Nietolerancja laktozy jest spowodowana niedoborem enzymu laktazy, natomiast alergia na mleko jest spowodowana nadmierną reakcją układu odpornościowego organizmu na białka mleka.
- Objawy :Nietolerancja laktozy zazwyczaj powoduje objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak ból brzucha, wzdęcia i biegunkę, podczas gdy alergia na mleko może powodować różne objawy, w tym pokrzywkę, obrzęk, trudności w oddychaniu i anafilaksję.
- Leczenie :Nietolerancję laktozy można leczyć poprzez unikanie lub ograniczanie spożycia pokarmów zawierających laktozę, natomiast alergię na mleko można leczyć poprzez unikanie wszelkich produktów mlecznych.
Jeśli podejrzewasz, że nie tolerujesz laktozy lub masz alergię na mleko, ważne jest, aby udać się do lekarza w celu postawienia diagnozy.
