Czy można mieć alergię na węglowodany?

Prawdziwa alergia na węglowodany jest rzadkością. Jednak u niektórych osób może wystąpić nietolerancja niektórych węglowodanów, takich jak laktoza (cukier mleczny) lub fruktoza (cukier owocowy), co może powodować objawy, takie jak gazy, wzdęcia lub ból brzucha. Na ogół nie są one uważane za prawdziwe alergie, ale raczej problemy trawienne.

Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć nietolerancję określonego rodzaju węglowodanów, ważne jest, aby skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia, aby ustalić dokładną przyczynę objawów i otrzymać odpowiednie zalecenia dietetyczne.