Jak płukania po steryd inhalator
Tabela sól
Cup
łyżka Obrazów Płyn do płukania ust (opcjonalnie )
zlewu lub basenu
Pokaż więcej instrukcji
1
Uruchom swój krany umywalka , aż woda jest letnia ( nie gorącej) natychmiast po sterydu wziewnego . Napełnij kielich 3/4 pełne z letnią wodą .
2
Dodaj łyżkę lub dwie z soli kuchennej z ciepłą wodą . Użyj łyżki dobrze wymieszać.
3
Wlać niewielką ilość słonej wody do ust . Bez połykania mieszaniny , świstcieczy wokół w ustach przez kilka sekund .
4
Spit słonej wody do zlewu lub basenu . Powtórz krok 2, co najmniej jeden raz .
5
Jeśli chcesz, możesz zakończyć płukanie usta zwykłą wodą lub płukania jamy ustnej , aby usunąć słony smak z ust .