Jak Powiadom wyciągnął mięśni od urazów kręgosłupa

Możesz mieć problemy z informacją o wyciągnął mięśni z bardziej poważnych urazów kręgosłupa --- zwłaszcza, że ​​zarówno obejmować znaczną ilość bólu . Wyciągnął mięśni zazwyczaj powodować skurcze mięśni , sztywność i szczelność . Uraz pleców , z drugiej strony , powoduje obrzęk, zasinienie i utraty zdolności funkcjonalnej , a może obejmować kości kręgosłupa , dyskopatia lub tkanek miękkich grzbietu . Rzeczy, które musisz
reszta Obrazów paku Obrazów pad ogrzewania lub ciepłej kąpieli
przeciwzapalne leki przeciwbólowe

Pokaż więcej instrukcji
różnicowania
1

Sprawdź obszar obrzęk, zasinienie lub zaczerwienienie . Jeśli występuje, objawy te mogą wskazywać na uraz pleców , w przeciwieństwie do ciągniętych mięśni .
2

Odpocznij. Jeśliból utrzymuje się nawet wtedy, gdy odpoczywa , może masz uraz pleców
3

Spróbuj over-the -counter leki przeciwzapalne.; może przyczynić się do zmniejszenia bólu .
4

Zastosuj okłady z lodu dwadzieścia minut na raz , cztery razy dziennie przez pierwsze czterdzieści osiem godzin , aby zmniejszyć obrzęk. Jeśli ból ustępuje , może być niewielki wyciągnął mięśni. Jeśli nie, możesz mieć cięższą ciągnąć mięśni lub urazu kręgosłupa .
5

Po kilku dniach zaczynają się poruszać i zastosowanie wilgotnego ciepła do obszaru . Wyciągnął mięśni , które mogą pokazać pewną poprawę w tym czasie .
6

Jeśli nie widać poprawy po czterdziestu ośmiu godzin skontaktować się z lekarzem . Imperium