Jak odzyskać laminektomii lędźwiowe
1
Przenieś często używanych elementów do ramion przed zabiegiem , dzięki czemu można dostać się do nich bez zginania się. Ten zestaw kosmetyków i artykułów spożywczych .
2
Pobyt w szpitalu dla jednego do trzech dni po laminektomię lędźwiowego . Lekarz daje pooperacyjny planu naprawczego do naśladowania.
3
wiedzieć , że linia czasu powrotu do normalnej aktywności będzie zależeć w dużej mierze od wieku i stanu zdrowia przed operacją .
4
Spróbuj spacery , jak tylko można w następstwie laminektomię lędźwiowego . Upewnij się, że ktoś tam na was wspierać , jeśli to konieczne , i zrobić kilka kroków , dopóki jesteś wyczerpany .
5
Noś buty slip-on z zamkniętymi plecami , więc nie musi się schylać nad zawiązać sznurówki . Spowoduje to, że ubiera się o wiele łatwiejsze .
6
organizuje ktoś pomóc w pracach wokół domu . Również kogoś do jeździć wokół na wszelkie sprawunki na tydzień lub dwa po zabiegu.
7
Unikać nadmiernego skręcania , podnoszenia i gięcia przez co najmniej sześć tygodni po laminektomię lędźwiowego . Działania te mogą powodować szwy ciągnąć lub rozdarcie .
8
Powrót do urzędu lekarza , aby szwy usunięte , jeśli to konieczne . Niektórzy chirurdzy używać rodzaju , które rozpuszczają się . Imperium