Jak uzdrowić przepuklina dysku

kręgi , które tworzą kręgosłup są amortyzowane przez poszczególnych dysków składających się z miękkiego, chłonnego materiału. Gdy funkcjonuje prawidłowo , te dyski działają jak " amortyzatory " lub wyściółki dla kręgosłupa . Ale kiedy uszkodzone , te dyski mogą powodować wyniszczające ból i osłabienie mięśni . Instrukcja Łódź Jak Heal przepuklina dysku
1

czołowych krok w leczeniu przepuklina dysku jest, aby skonsultować się z lekarzem . Około 10 procent pacjentów , którzy cierpią z przepuklina dysku w końcu musiał poddać się operacji naprawczych . Ponadto bardzo podobne objawy występujące u pacjentów z zespołem końskiego ogona , który jest bardzo poważne, chociaż rzadko. Lekarz doradzi odpowiednie kroki podjąć , takie jak odpowiednie ćwiczenia i jak długo trzeba leżenia w łóżku .
2

Reszta jestnajważniejszym elementem leczenia przepuklina dysku . Ruch stawia więcej szczepu i tarcia na dyskach , i może spowodowaćuszkodzenie dysku, aby być jeszcze bardziej . Ruch jest bardzo bolesne , gdydysk jest przepuklina , więc należy go unikać .
3

dysk jest przepuklina , właściwe zarządzanie lek jest niezbędny do komfortu . Redukujące umiarkowany ból i przeciwzapalne leku , takie jak ibuprofen wysokiej wytrzymałości , może pracować w celu zmniejszeniaobrzęku w plecach i pomóc złagodzić ból . Po konsultacji początkowej lekarza, może być określone bardziej silny lek , takie jak kodeina czy vicodin . Ważne jest , aby te leki zgodnie z zaleceniami lekarza , ponieważ mają potencjał do układu oddechowego lub serca skutków ubocznych i może być bardzo wciągająca .
4

Gdy dysk odzyskał , z powrotem - budowlana ćwiczenia mogą pomóc odzyskać utracone powrót siłę i pomoc w zapobieganiu dysków z coraz ponownie przepuklina . Lekarz zaleci pewne ćwiczenia i powiedzieć, jak długo należy ćwiczyć , i ile powtórzeń należy podjąć . Ważne jest , ponownie , że rozkazy lekarza . Wykonując zbyt szybko lub zbyt wiele może potencjalnie pogorszyć szkody . Imperium