Jak leczyć zakrzepicę żył głębokich bez narkotyków

Zakrzepica żył głębokich lub ZŻG , jestzakrzep , który tworzy w duchu głęboko wewnątrz ciała , zazwyczaj w nodze . Według Foxnews.com , około 2 osób na każde 1000 rozwijać DVT , a mężczyźni są bardziej narażone na powtarzające się zakrzepów . Niektóre z czynników ryzyka rozwoju DVT są otyłość , wysokie ciśnienie krwi , długotrwałe bezczynności, niedawno operację lub dziedziczne zaburzenia krzepnięcia krwi . Istnieje kilka naturalnych sposobów leczenia i zapobiegania zakrzepicy żył głębokich. Instrukcja
krokach
1

Spróbuj pończochy uciskowe . Te pończochy specjalistyczne, które są noszone od stóp do nieco poniżej kolana , są przeznaczone do stosowania delikatny ucisk na podudzia . Ciśnienie to pomaga regulować krążenie krwi , aby zapobiec krwi w nogach od gromadzenia i krzepnięcia . Ciśnienie również pomaga zmniejszyć obrzęk związany z zakrzepicą żył głębokich . MayoClinic.com zaleca noszenie pończoch uciskowych na dobę przez co najmniej rok , w celu zapobiegania i rozwiązywania problemów krzepnięcia .
2

Rozważyć uzupełnienie z Ginkgo biloba . To naturalne Jurek uważa celu rozrzedzenia krwi , co zwiększa przepływ krwi i pomaga zapobiegać tworzeniu się zakrzepów . " W związku z tym , miłorząb jest stosowany w leczeniu różnych chorób, w tym zaburzeń przepływu krwi , takich jak zakrzepica i zjawisko Raynauda , a także w leczeniu zaburzeń związanych z pamięcią i stężenia , jest prawdopodobnie spowodowany przez zmniejszenie dopływu krwi do mózgu ," mówi Nicole Nisly , MD, z UI Szpitale i kliniki medycyny komplementarnej i alternatywnej klinice . Pamiętaj, aby skontaktować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji z miłorzębu japońskiego , zwłaszcza jeśli jesteś biorąc cieńsze receptę krwi , takich jak aspiryna czy warfaryna , jak można się ryzyko rozrzedzenie krwi zbyt dużo .

3

Oglądaj spożycie witaminy K. Jeśli zdiagnozowano zakrzepicy żył głębokich i obecnie stosuje się cieńsze receptę krwi , należy zachować ostrożność , aby nie spożywać zbyt dużo pokarmów bogatych w witaminę K. To dlatego, że witaminy, pomaga w krzepnięciu krwi , które mogą przeciwdziałać skutkom jakichkolwiek narkotyków lub innych suplementów rozrzedzające krew może być z natury. Staraj się trzymać dietę spójne i ograniczenie dodawania zbyt wielu witaminy K , takich jak pokarmy bogate w rzepaku i soi olejów i zielone warzywa liściaste , takie jak kapusta , szpinak, brokuły i brukselka .
4

ćwiczeń . Jedną z głównych przyczyn zakrzepicy żył głębokich jest długie okresy siedzi nadal . Aby utrzymać przepływ krwi w całym organizmie , spróbować pracy w krótkich okresach aktywności przez cały dzień . " Jeśli pracujesz przy biurku lub komputera przez dłuższy czas , wstawania i chodzenia po co kilka godzin jest ważne, aby stymulować mięśnie nóg , " mówi Suman Rathbun , MD, profesor medycyny na University of Oklahoma Health Sciences Center w Oklahoma City . Dr Rathbun kontynuuje: " Ćwiczenia na mięśnie łydki kilka razy dziennie może być pomocne w utrzymaniu z zastoju krwi w żyłach . " Spróbuj cielę podnosi lub wyginanie i wskazując stóp w celu pobudzenia mięśni łydki . Imperium