Po co czekać 56 dni przed ponownym oddaniem krwi?

Zaleca się odczekać co najmniej 56 dni lub 8 tygodni pomiędzy oddaniem krwi pełnej, aby umożliwić organizmowi uzupełnienie zapasów żelaza i liczby czerwonych krwinek. Organizm ludzki potrzebuje czasu, aby po oddaniu krwi wytworzyć nowe czerwone krwinki i przywrócić poziom żelaza. Zbyt częste oddawanie krwi może prowadzić do niedoboru żelaza i innych problemów zdrowotnych. Przestrzegając zalecanego okresu karencji, możesz mieć pewność, że Twoje ciało ma wystarczająco dużo czasu na regenerację i utrzymanie prawidłowej liczby krwinek.