Terapia dla rotatorów szkody
rotatorów to grupa mięśni i ścięgien , które przyczynia się do stabilizacji ramienia i przytrzymaj ramiennej w miejscu . Podczas gdy sportowcy i aktywni ludzie są narażeni na uszkodzenia pierścienia rotatorów , większość urazów wystąpić w wyniku procesów degeneracyjnych u osób w wieku powyżej 40 lat. Leczenie kontuzji rotatorów zależy od stopnia uszkodzenia obecnej. Objawy uszkodzenia stożka rotatorów
Oprócz łącznego zużycia, uszkodzenia stożka rotatorów może wynikać z jednego traumatycznego wydarzenia , takie jak upadek. Jeśli zranić tego obszaru , objawy mogą obejmować osłabienie ramion, utraty mobilności i ból lub tkliwość , która jest bardziej zauważalne , kiedy podnieść ręce nad głowę . Możesz także odczuwać ból , gdy osiągnie się za siebie , czy ciągnąć lub podnosić ciężkich przedmiotów znacząco . Skonsultować się z lekarzem w celu prawidłowego diagnozowania , jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów ostrzegawczych .
Leczenie Rotator Cuff Zapalenie
Lekarz będzie zrobić kilka badań , aby ocenić , w jakim stopniu z obrażeń . W niektórych przypadkach , uszkodzenie rotatorów może być ograniczone do prostego zapalenia. Jeśli jest to prawdą dla ciebie, leczenie będzie prawdopodobnie obejmować odpoczynek istosowanie lodu pakuje kilka razy dziennie , a takżestosowanie niesteroidowych przeciwzapalnych (NLPZ ), leki, takie jak aspiryna , naproksen ( Naprosyn ) lub ibuprofen ( Motrin , Advil ) . Po dwóch lub trzech dniach , można zatrzymać stosując lód i rozpocząć stosowanie ciepła . Pamiętaj, aby ograniczyć do poszczególnych wniosków ciepła lub lodu do nie więcej niż 20 minut . Oprócz tych działań , trzeba będzie co najmniej czasowo zawiesić wszelkie działania , które sprawia, że ramię czuć gorzej. Imperium Leczenie częściowe łzy
W niektórych przypadkach , mogą wystąpić częściowe łzy jednej z mankietów rotator mięśni lub ścięgien . W takich przypadkach leczenie będzie prawdopodobnie zawierają kilka dodatkowych środków . Jeśli ból nie jest wystarczająco złagodzone przez NLPZ , lekarz może wstrzyknąć kortykosteroid , takich jak metyloprednizolonu , bezpośrednio do stożka rotatorów . W wielu przypadkach tego rodzaju obróbki może zapewnić głębokie ulgę. Skonsultować się z lekarzem na temat ryzyka i korzyści stosowania NLPZ i kortykosteroidów . Dodatkowo , lekarz może zalecić używanie procy , aby pomóc czasowo unieruchomić swoje ramię. Foto
czas leczenia dla obrażeń rotatorów będzie zmieniać się z wiekiem i ciężkości uszkodzenia . Gdy Twoja wyleczeniu urazu wystarczająco ,fizjoterapeuta może pomóc w projektowaniu program ćwiczeń , aby rozciągnąć i wzmocnić swoje ramię.
Opcje chirurgiczne
Operacja może być konieczne jeśli występują znaczne lub całkowite łzy w rotatorów mięśni lub ścięgien . Lekarz może także zalecić operację dla mniejszych obrażeń , jeśli wymagają pełnej wytrzymałości na ramię do pracy lub działalności sportowej . Częściowe łzy mogą być naprawiane poprzez proces zwany oczyszczenie , w których ostre krawędzie z danego obszaru są wygładzone i przybraniem powrotem . Cała łzy wymagają chirurgicznego ponowne przywiązanie .
Stopy odzysku z chirurgii rotatorów mankiet są dobre na wszystko z wyjątkiem najgorszych przypadkach i fizykoterapia znacznie poprawi proces . Zapytaj swojego lekarza o szczegóły , czego oczekiwać od rotatorów chirurgii mankietu . Imperium
