Jak zrobić Walking o kulach bardziej komfortowe

Jeśli złamiesz nogę lub część stopy , to można skończyć na kulach , jeśli chcesz zatrzymać się telefon . Po operacji , kule pozwolę ci kontynuować swoje życie , jak zwykle z minimalnym dyskomfortem . Niestety, że " minimalny dyskomfort " jest nadal dość niewygodne . Jeśli nic, aby chodzenie o kulach łatwiej zrobić , może znaleźć się ból pachy , ból rąk i ogólnej ciała achy . I w czasie, siniaki i otarcia mogą tworzyć na często chafed skóry . Rzeczy, które musisz
Crutch obejmuje - pianki lub żelu
krocze klocki - pianki lub żelu

Pokaż więcej instrukcji
1

Kupon na okładkach krocze . Typowa kula posiada gumowy uchwyt na górze , że się pod pachą . Dodawanie pokrywę pianki lub żelu kuli , aby zmniejszyć tarcie , które często przemieszczanie się kuli przyczyn. Znajdziesz kula obejmuje zarówno kulami przedramienia i pachami kulach .
2

Umieść pianki lub żelu kuli pad na paskach ręcznych, gdzie spoczywają dłonie , jak poruszać .
Tanie 3

kolebce kule pachami mocno piersi . Pomimo, że instynktowna reakcja , aby uniknąć otarcia mogą pozwolić na kule wchodzą luźno na boki , że stanowi zagrożenie .
4

Zachowaj dna z kulach 2 do 3 cali do swoich stron. Kule , mocno klatki piersiowej w górę , będzie w ukośną linię od pachy do podłogi .
5

Spójrz przed siebie , jak idziesz . Walczyć z pokusą , aby spojrzeć w dół i patrz pod nogi . Spowoduje to , aby dostosować uchwyt na kulach nieumyślnie . Jeśli nie trzymać kule prawidłowo, można zwiększyć prawdopodobieństwo niewygodnej ścieraniem . Imperium