Sposoby jam Twój mały palec

przypadkowe przemieszczenie lub złamanie małego palca powszechnie występuje podczas wysiłku fizycznego i aktywności . Mały palec , bardziej znany jako Pinky , cierpi przypadkowego uszkodzenia lub szkodę skrajów artykułować ludzkie ciało podczas ruchu i ćwiczeń fizycznych . Co do zasady , stosowanie środków bezpieczeństwa oraz stosowania właściwej procedury zapobiega urazom związane ręcznie . Lekkoatletyka

zwichnięcie lub zagłuszania z małym palcu często występuje w trakcie aktywności sportowych . Gracze zaangażowani w rygorów sportów kontaktowych , takich jak piłka nożna, hokej czy zapasy konkurencji złamać lub kończyn , często ze względu na jam nadmiernego wysiłku stawów a występowaniem rozległego kontaktu fizycznego .
Zbiory Falls

fizyczny kontakt spowodowane przypadkowym poślizgu lub upadku często prowadzi do złamań i zaciętych kończyn . Ogólnie rzecz biorąc, większość ludzi , którzy cierpią przypadkowego poślizgu lub upadku próbę przygotować się umieszczając ręce w kierunku podłogi podczas aktu spada. Niestety , ta próba zapobieżenia poważnej szkodzie zwiększa prawdopodobieństwo zacięty lub uszkodzony palec w wielu przypadkach .

Odkryty Praca

aktywności fizycznych związanych z wykonywaniem ręcznego lub fizycznie wymagającej pracy często powoduje złamania kości i zacięty fingers.To zapobiec,obserwacja zachowania ostrożności i bezpieczeństwawłaściwe wykorzystanie maszyn i urządzeń zmniejszyć prawdopodobieństwo kontuzji ręki związanych z pracą .

Ćwiczenia

podobne do wystąpienia dolegliwości fizycznych związanych sportowe przedsięwzięcia , zakończenie wykonywania procedur w zakresie wykorzystywania wag i maszyn obciążonych często produkuje zranienia z rutynowego stosowania . Generalnie , osoby zaangażowane w działalność związana ćwiczeń - powinien przestrzegać odpowiednich technik podnoszenia , przy jednoczesnym zapewnieniu , że maszyny są ładowane , aby zapobiec urazom mięśni, stawów i kończyn ciała ludzkiego . Imperium