Domowe Arm Zawiesia
Niezmiennie ktoś znajomy będzie szkodzić sobie i będzie odpowiedzialny za pomoc przy kontuzji. Częste urazy obejmujące ramiona często wymagają " zawiesi " lub mechanizm wsparcia , aby utrzymać rękę na wzniesieniu i pomóc z odzyskiem . Możesz złożyć ramię z procy dostaw leżącego w całym domu . Odpowiednie materiały
okłady sling wokół łokcia i ramienia rannych powinny być wykonane z materiału , który jest na tyle wytrzymały , aby wspierać rękę . Ramiona zwykle ważą około siedem funtów , więc miej to na uwadze przy wyborze materiału będzie używany na temblaku . Wspólne i skuteczne materiały mogą byćszalik lub duży kawałek materiału . Materiał będzie musiał rozciągnąć na szyi , więc upewnij się, że materiał ma wystarczającą długość. Będzie to około 40 - cal kwadratowy naprzekątnej . Będziesz także chcą uniknąć materiały , które mogą być dla alergików , więc unikać wełny .
Adition , można użyć drewnianą deskę w innym urządzeniu wsparcia . Deska powinna być 2 cali cali lub 2 przez 9 . Można umieścić rannych ramię , dłoń w dół na górze planszy . Deska powinna być wzdłużnie wzdłuż ramienia . Korzystanie gazę , zawinąć rękę i desce. Następnie umieścić ramię z drewnianą deską w chuście w sposób opisany poniżej .
Zbiory Materiały Metody
najważniejszym aspektem temblaku . Po wybraniu odpowiedniego materiału na temblaku , złóż go w trójkąt . Ułóż trójkąt na ramieniu z jednej strony wisi na ramieniu , a drugi wisi na klatce piersiowej . Przesuń kontuzjowanego ramienia na środku trójkąta . Weź wiszących końcową trójkąt nad piersi i wyciągnąć go do góry, aby sprostać koniec zwisający z ramienia. Te dwa końce powinny odpowiadać na boku szyjki . Łódź
tworzyć prawidłową orientację zawijania końca zwisające od ramienia wokół tylnej części szyi. Pociągnąć koniec, który został zwisające od piersi , które teraz owiniętym wokół ramienia w górę w kierunku drugiej strony części szyi. Tie tych dwóch końców na kwadratowej węzeł z boku lub tyłu szyi. Palce powinny być wystającym z procy , iłokieć powinien być w większości uwzględnione . Ręka powinna być 4:56 cali powyżej łokcia . Takie ustawienie zapewnia, że jest odpowiednia cyrkulacja krwi . Wreszcie , będziemy chcieli, aby zabezpieczyć łokieć za pomocą agrafki przypiąć razem końców tkaniny w pobliżu łokcia . Zapobiegnie to zsuwaniu łokieć z tyłu zawiesia . Zwykła agrafka wystarczy. Imperium