Jak obliczyć ryzyka CVD
1
Zlokalizuj kalkulatora ryzyka CVD . Na przykład , jestkalkulator CVD dostępne w National Heart , Lung i Krwi (NHLBI ) stronie .
2
Wprowadź swój wiek i wybierz swoją płeć . Kalkulator jest przeznaczony dla osób, 20 i starszych . Nie należy używać tego kalkulatora , jeśli masz choroby serca lub cukrzycy.
3
Wejście cholesterolu . Wpisz swój poziom cholesterolu całkowitego i cholesterolu HDL . Ryzyka chorób sercowo-naczyniowych jest większe, jeśli Twój poziom cholesterolu jest wysoki. Całkowity poziom cholesterolu 240 mg /dl lub powyżej jest za wysoki . Niższy poziom cholesterolu HDL powyżej 40 mg /dl jest takżegłównym czynnikiem ryzyka .
4
Wybierz odpowiedź dla sekcji palacz . Jeśli palili papierosy w ciągu ostatniego roku , wybierz Tak . W przeciwnym razie wybierz nr.
5
wprowadzić informacje ciśnienie krwi . Wpisz swój ciśnienie skurczowe . Pierwszy numer Twojego pomiaru ciśnienia krwi jestciśnienie skurczowe . Na przykład, jeśli ciśnienie krwi jest 140/80 ( 140 na 80 ) , skurczowe ciśnienie krwi wynosi 140 . Odpowiedzieć tak lub nie , czy można brać leki ciśnienie krwi . Kliknij przycisk " Oblicz swoje 10 - letnie ryzyko " . Imperium