Kwas foliowy w Choroba wieńcowa

Kwas foliowy jestpostać człowieka z kwasu foliowego ,witaminy B w żywności , takich jak fasola i cytrusów . Zastosowanie kwasu foliowego może zmniejszyć poziom homocysteiny , aminokwas związany z rozwojem choroby wieńcowej. Homocysteiny

homocysteiny występuje naturalnie w krwiobiegu . Wysoki poziom homocysteiny zwiększał powstawaniu niebezpiecznych zakrzepów , jak również uszkodzenia wyściółki naczyń i ryzyko choroby wieńcowej , według FamilyDoctor.org .
Zbiory Efekty

Wraz z witaminami B6 i B12 , kwas foliowy pomaga rozbić homocysteiny we krwi , według American Heart Association (AHA) .

Nieudowodnione Korzyści

Aktualne dowody nie potwierdzają stosowanie suplementów kwasu foliowego jako sposobu zapobiegania twardnienie tętnic ( miażdżycy ) i innych objawów choroby serca ,AHA raporty. Podobnie , korzyści rzeczywistych obniżania poziomu homocysteiny nie są jasno ustalone.
Zaleceniach dietetycznych

Pomimo braku konkretnych dowodów ,AHA zaleca, aby wszystkie osoby, jeść dieta bogata w żywności, które zawierają kwas foliowy i inne witaminy z grupy B , w tym zielonych liściastych i owoców .
Dodatkowe korzyści

Dodatkowe potencjalne korzyści kwasu foliowego m.in. zapobiegania wad wrodzonych i leczenie owrzodzeń podudzi i problemów miesiączkowania , Medline Plus raporty. Imperium