Co z czasem ulegnie zmniejszeniu w wyniku poprawy wydolności krążeniowo-oddechowej?

Tętno spoczynkowe (RHR)

Poprawa wydolności krążeniowo-oddechowej zazwyczaj prowadzi do niższego tętna spoczynkowego, ponieważ serce staje się bardziej wydajne w pompowaniu krwi.