Rzeczy , które pomogą Ci zatrzymać Kaszel

kaszel zazwyczaj wynika zprzeziębienia lub alergii . Może zakłócać sen i codzienne czynności . Niektóre kaszel może nawet utrzymać się z bycia w stanie zatrzymać , nie wdając się w ataku kaszlu . Istnieją sposoby, można złagodzić kaszel bez użycia leków . Twarde cukierki

Kiedy czujesz gardło zaczyna łechtać , umieścić Pułapka lub kaszel spadek ustach . Ssąc landrynki powodujetopnienie i cukierków płaszcz gardło więc jesteś mniej prawdopodobne, aby przejść do ataku kaszlu . Jeśli również przeżywa zatkany nos , miętowy cukierek jest najlepszy , ponieważ może usunąć swoje nosowych .
Woda

Pij dużo wody przez cały dzień . Regularne rozmowy może wyschnąć do gardła , co sprawia, że bardziej prawdopodobne, kaszel . Przez wody pitnej , można zwilżyć suche gardło . Rozrzedza się też, które jest śluzowej w gardle . Imperium octu jabłkowego

Ocet jabłkowy stosowany jest w celu zmniejszenia stanu zapalnego w gardle i górnych dróg oddechowych . Dodać kilka łyżeczek octu jabłkowego na szklankę wody , i pić . Nie może to dobry smak , ale poprawi kaszel .
Ginger

Ginger jest inny naturalny składnik , który pomaga złagodzić kaszel. Weź kawałek imbiru i obrać go . Gryzienia obranych imbirem , gdy czujesz napad kaszlu pochodzących od .
Nawilżacza

Umieść nawilżacz w pokoju podczas snu . Kaszel zazwyczaj pochodzi z suchym gardle , więc ważne jest, aby dodać wilgoci w powietrzu . Biorąc gorącą ekscytujący prysznicem to kolejny dobry sposób oddychać w wilgoci . Imperium