Jak zatrzymać śluzu
Papryka
nawilżacza
Pokaż więcej instrukcji
1
zjeść miskę ciepłej zupy z kurczaka z dodatkiem szczypty pieprz cayenne . Spowoduje to, że śluz oddechowych cieńsze i łatwiej się pozbyć , odkurczaka w zupie zawiera naturalne aminokwasy , które mogą pomóc przełamać śluzu w dół . Puszkach zupy będzie służyć , ale domowy rosół będzie działać jeszcze lepiej , jak to może zawierać więcej kurczaka i mniej konserwantów .
2
Zatrzymaj spożywania produktów mlecznych , w tym mleko, jaja, jogurty , lody, i ser . Te typy produktów pomocy ciała produkcji śluzu , a może twój nadmiar śluzu gorzej problemu .
3
Zwiększenie poboru wody do picia szklankę wody co godzinę na godzinę. W ten sposób można utrzymać się przez drogi oddechowe wilgotne i śliskie , tak że śluz może być łatwiej usunięty .
4
używać nawilżacza w pomieszczeniach, w których spędzasz większość czasu , jak sypialni lub twój biuro . Urządzenia te zwiększają ilość wody w powietrzu i może w końcu pomóc śluzu cieńsze . Pośluz zburzył , ważne jest, aby kontynuować przez dmuchanie nosa często tak, że może opuścić swoje ciało całkowicie . Imperium