Jak latać z głową zimno

Gdy cierpi na katar ,samolot jest prawdopodobnie jednym z ostatnich miejsc , które chcesz mieć . Zatłoczonej przestrzeni , powietrza i recyklingu są zmiany w wysokości nie wszystkie warunki sprzyjające poprawie , jak się czujesz . Jeśli to możliwe , najlepiej jest unikać latania jeśli już zejść z głowy zimno. Niestety , zdarza się, że biorąc lot jest nieuniknione , jednak , wiedząc , że najlepszym sposobem , aby to zrobić można dostać się do miejsca docelowego , bez poczucia gorzej , niż jest obecnie . Rzeczy, które musisz
Nasal Spray zmniejszającego przekrwienie
Wazelina Zbiory Earplugs
aspiryna Obrazów pastylek od bólu gardła
Tissue

Pokaż więcej instrukcji
1

Przyzmniejszającym przekrwienie nosa Spray około 30 minut przed swoimi liśćmi lotów oraz przed wyląduje , zalecane przez Mayo Clinic . Podczas wyjątkowo długie loty użyć aerozolu obkurczające jako potrzebne , ale uważaj, aby nie nadużywać .
2

Smooth warstwę wazeliny tylko wewnątrz każdego z nozdrzy . To również pomoże zachować nosowych wilgotne podczas lotu .
3

Kup filtrowane zatyczki do uszu , aby pomóc w uchu lub zatkania uszu samolotu z gwałtownych zmian ciśnienia powietrza . Kataru często może spowodować obrzęk powodujący zablokowanie trąbki rur, które normalnie utrzymują ciśnienie po obu stronach błony bębenkowej . Zgodnie z Mayo Clinic , kiedy to występuje podczas lotu , zmiany ciśnienia mogą prowadzić do bólu , drugorzędny utrata słuchu, zawroty głowy i wielu innych problemów. Przefiltrowane zatyczki do uszu są zaprojektowane tak, że w zależności od MedicineNet , zmiany w ciśnieniu występują powoli fragmentów korkami. Ponieważtempo zmian ciśnienia jest powolny różnicę ciśnienia w poprzek błony bębenkowej jest zminimalizowana . Noś korki wymienione, które zwykle polega na wprowadzeniu ich przed startem i sobie je w trakcie lotu .
4

Weź paracetamol lub aspirynę przed lotem , aby pomóc zminimalizować ból i zmniejszyć obecną dyskomfort , że każdy mogą być spowodowane przez latające .
5

Put dużo tkanki w bagażu podręcznym . Mając tkanki łatwo dostępne pozwoli na pokrycie i zawiera kichnięcia i zasłonić usta podczas mówienia . Zwrócić się do stewardess chorym worka wrzucić swoje brudne chusteczki do , jeśli nie jest łatwo dostępna przez siedzenia . Częste mycie rąk w celu ograniczenia rozprzestrzeniania się zarazków .
6

Pij wodę podczas lotu na pobyt uwodniony i pomóc zapobiec podrażnieniu gardła . Picie wody lub soku owocowego również pomoże w skrajnie suchej atmosferze na pokładzie samolotów . Pastylki gardła lub landrynki pomoże również przeciwdziałać wysuszanie poprzez zwiększenie , jak często połknąć . Imperium