Wspólne zadośćuczynienie za przeziębienie

przeziębienie może zaatakować w każdej chwili w ciągu roku , jednak ten rodzaj infekcji jest bardziej powszechne w okresie zimowym , kiedy temperatury dip. Objawy przeziębienia należą katar , kaszel, ból gardła i zmęczenie . Niektóre przypadki są łagodne , w którym chorzy mogą kontynuować ich normalnych obowiązków . Ale jeśli walczy zły zimno , prawdopodobnie szukać szybkich środków zaradczych , aby pozbyć się infekcji lub leczenia objawów . OTC Leki

Nie ma lekarstwa na przeziębienie. Ale , over-the -counter produktów może w leczeniu objawów przeziębienia i poprawić ogólną kondycję . Kilka produkty są dostępne , i wybranie właściwego leku polega na dokładnym zapoznaniu etykiecie opakowania i kupując produkty przeznaczone do leczenia objawów . Leki zawierają składniki, takie jak lek przeciwbólowy na ból głowy, ból gardła i bóle mięśni i decongestant zaradzenia zatorów .
Płynów

gorączkę i nadmiar śluzu jest wspólne zzimno. W rezultacie , twoje ciało może stracić płynów i odwodnienie . Spożywanie odpowiednich płynów pomaga walczyć odwodnienie , a także uzupełnia organizmowi niezbędnych płynów . Płyny również pomóc cienkie śluzu uwięziony w swoim ciele , które może zmniejszyć piersi i zatkany nos . Regularnie pić wodę , soki i herbatę bezkofeinową . Napoje zawierające kofeinę , takie jak soda i kawa , mogą mieć odwrotny skutek i spowodować odwodnienie. Pić gorących płynów , np. herbaty ziołowe i zupy , uspokoić się podrażnienia gardła . Imperium Reszta

Odzyskanie siły i budowania układu odpornościowego w walce zimna wiąże się odpowiedni odpoczynek . Życie nie kończy się , bo maszzimno , niektórzy ludzie nadal pracować , chodzić do szkoły i wykonywania innych czynności , gdy chory. Nawet jeśli nie można całkowicie zrezygnować z wszelkiej działalności , oszczędzał się i wyciąć kilka czynności dopóki nie jesteś znowu czując w 100 proc.
Ziołowe suplementy

ziemny lub ziołowe środki są dostępne w leczeniu objawów przeziębienia . Odwiedź sklep ze zdrową żywnością i zakup suplementów echinacea . Traktowana jako kapsułki lub płynu , dodatek ten może zmniejszyć czas trwania przeziębienia. Inne środki obejmują witaminy C (do 6 g dziennie), które może budować swój układ odpornościowy i pomagają organizmowi zwalczać przeziębienie . Pastylki cynku lub spraye są inne możliwe rozwiązania , aby zmniejszyć objawy przeziębienia . Imperium