Jak zapobiec zatkany nos

Kiedy okładziny tkanki wewnątrz nosa, obrzęk lub stan zapalny , może wystąpić przekrwienie . Naczynia krwionośne mogą się stan zapalny lub obrzęk przez cząsteczek w powietrzu , reakcje alergiczne na leki, jest w pozycji, która umożliwia nadmiar krwi , aby wejść do głowy, choroby związanej z zimnymi lub pospolite infekcje zatok . Zatłoczonych nozdrza nie są zagrażające życiu , ale mogą byćpoważne niedogodności . Objawy ze strony nosa przekrwienie m.in. drenaż śluzu przez cały dzień, nie jest w stanie oddychać i częste kichanie . Czas objawem może ostatnie pięć do siedmiu dni . Naturalne środki i procedury decongestant może pomóc zapobiec zatkanie nosa . Rzeczy, które musisz
wody Obrazów nawilżacz Obrazów octu
onion Obrazów prysznic

Pokaż więcej instrukcji
Zapobieganie śluzu atak
1

Pij dużo wody . Spożywać zalecane 64 uncjidziennie. Podczas nawodnienie jest kluczem do walki z infekcji , ale również rozrzedza śluz po nosa , eliminując klastrów śluzu w płucach i nosowych .
2

Running nawilżacz nawilża suche powietrze , co jest trudne na płuc i dróg nosowych . Według dr Alvina Katz, otolaryngologa Nowym Jorku , należy stosować wodę destylowaną . Dezynfekcję urządzenia co siedem dni, przy użyciu kombinacji połowę wody i pół octu destylowanej. Pozostawićmieszaninę ocet i wodę do przetwarzania przez nawilżacz przez 15 minut. Po15-minutowego odstępu minęło , opróżnić ocet i mieszaniny wody z nawilżacza i napełnić układ wodą destylowaną . Nawilżacz może być uruchamiany tylko na jeden tydzień przed ponownym wymaga sanitarnych .
3

całą cebulę obrać i powąchać dala od dwóch do trzech minut. Zapach cebuli powoduje podrażnienie nosa i odblokowuje śluz w nosowych . Przekrwienie nosa , leki zawierające mentol mają ten sam efekt .
4

zrelaksować biorąc miły gorący prysznic na 15 do 20 minut . Zamknąć drzwi do łazienki do pułapki pary. Oddychania w pary może odblokowują śluzu z nozdrzy i płuc i spowodować nos uruchomić. To jest dobre . Imperium